Modelul Bridget Malcolm, care are un contract cu Victoria's Secret, a anunțat pe blogul său că a încetat să mai urmeze diete

Hristo Bosnev

Vedeți câteva dintre cele mai uimitoare librării din lume

dietele

Este o vacanță mare! Ziua numelui este sărbătorită.

Scopul a fost atins: Bulgaria este europeană

Greta Thunberg: Fata care vrea să salveze lumea

Oameni celebri care au glorificat Bulgaria în lume

O alimentație sănătoasă - ne-au mințit despre grăsimi

Au găsit țesut de la un animal care a trăit acum 540 de milioane de ani

Rase mici de câini potrivite pentru animale de companie

Modelul Bridget Malcolm, care are un contract cu Victoria's Secret, a anunțat pe blogul său că a încetat să mai urmeze diete, a relatat Independent.

„Am promis să mă împac cu corpul meu în august”, a scris Bridget, în vârstă de 26 de ani, pe blogul ei.

Apoi și-a aruncat cântarul și a șters fotografiile din sala de sport de pe pagina sa de Instagram, care i-au servit drept referință pentru „progresul” ei.

Dacă tot crezi că ai nevoie de o dietă, vezi în videoclip cum să te motivezi să urmezi o dietă

Am vrut să nu mai pot face comparații dintr-o perioadă în care eram mai slabă sau mai plină. Am vrut să nu mă uit în jur și să-mi spun că sunt „prea grasă” sau „nu fac suficient”.

Astfel, după 12 ani de restricționare a alimentelor și de antrenamente intense în numele carierei, frumusețea blondă australiană și-a reconsiderat abordarea față de dietă și exerciții fizice.

Sursa: @bridgetmalcolm/instagram

A încetat să se gândească constant la cât de mult mâncase și să-și monitorizeze constant mărimea. Acum face sport mai moderat pentru că „viața este prea scurtă pentru a se concentra asupra aspectului”.

Bridget Malcolm este supraponderală, dar asta nu o îngrijorează.

„Viața mea este mult mai mare decât mărimea blugilor mei”, a spus ea.