Totul despre medicina integrativă

corp
Un corp sănătos este lipsit de mucus. Mucusul se formează în diferite procese patogene care pot începe încă din copilărie.

Radiația mucusului colectat în organism este în mare parte prin plămâni, bronhii, gât, nas, sinusuri, stomac, intestin subțire, colon.

Pentru a evita acumularea de mucus în organism, este de dorit să vă curățați corpul la fiecare șase luni, de două ori pe an, deoarece acumularea de toxine poate provoca diverse boli. Răceală frecventă, infecții, inflamații, oboseală, somnolență, distragere a atenției - acestea pot fi semne de toxine, bacterii dăunătoare și alte substanțe potențial dăunătoare.

Când corpul nostru încearcă să scape de acest mucus, începem să tușim, febră, curgerea nasului, pungi sub ochi și multe altele. La un moment dat, mucusul este limpede, dar dacă s-a format prea mult, densitatea acestuia se schimbă, poate exista o nuanță galbenă, maro sau verde. Înconjoară pereții intestinului și devine un „mediator” între alimentele pe care le consumăm și vasele de sânge. În această stare, corpul nostru este un mediu potrivit pentru dezvoltarea tuturor microorganismelor care preferă mâncarea gătită.

Dacă ne schimbăm dieta și începem să mâncăm alimente crude, toate mor și astfel începe detoxifierea organismului. Pot apărea dureri de cap, greață, vărsături, diaree, ca urmare a purificării corpului.

Cel mai eficient mod de a ajuta la îndepărtarea mucusului este utilizarea ghimbirului proaspăt. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de o rădăcină de ghimbir mică, curată, tăiată în cercuri subțiri, astfel încât să obțineți 1 linguriță și să turnați un pahar cu apă clocotită. Odată ce băutura s-a răcit, adăugați 1 linguriță de miere și puțin suc de lămâie. Bea-l cald, cu o jumătate de oră înainte de mese.

Pentru a curăța stomacul și intestinele, puteți efectua următoarea procedură: 1 linguriță de boabe de piper negru, fără a mesteca, înghiți și bea un pahar cu apă curată. Pentru un efect mai bun, faceți acest lucru seara până la ora 18 în timpul meselor. Cursul general al procedurii este de șapte zile, cu intervale de execuție în două zile pe a treia.

Nu mai puțin eficiente, permițând îndepărtarea mucusului inutil, sunt rădăcina de hrean și sucul de lămâie. În acest scop, este nevoie de sucul a 5 lămâi, la care se adaugă 150 g rădăcină de hrean pre-curățată și rasă. Măcinați bine! Luați 1 linguriță din amestecul rezultat la culcare. Principalul avantaj al acestui amestec de vindecare este acela că dizolvă mucusul fără a deteriora tractul digestiv sau vezica biliară. Hreanul conține uleiuri esențiale și fitoncide, care îi conferă proprietăți antiseptice puternice și descompun efectiv mucusul. De asemenea, este recomandat pentru umflarea corpului.

Printre plantele medicinale care permit purificarea corpului nostru de mucus se numără: mușețel, mentă, frunze de eucalipt, pin și cedru - muguri, coacăze negre, hamei, tei, lemn dulce, din care se prepară tincturi și ceai.

Încercați următoarea rețetă: 1 lingură. floare de tei și 2 lingurițe. rădăcina de lemn dulce se toarnă apă clocotită, se lasă o jumătate de oră la înmuiat, se strecoară și în timp ce este fierbinte se bea 150 ml înainte de micul dejun, prânz și cină! Cursul complet de tratament este de 30 de zile.

Curățarea intestinelor de mucus, deșeuri toxice și paraziți ne poate elibera de multe boli și de daunele ireparabile pe care le cauzează corpului nostru. Dacă suferiți de constipație, alergii, supraponderalitate, diabet, tulburări metabolice, boli ale rinichilor, ficatului, pielii, unghiilor, boli cronice de la artrită la cancer, acesta este rezultatul contaminării intestinale cu acestea.

Cum să le curățați fără a perturba echilibrul microflorei intestinale?

Cu făină de in: luarea a 1-2 linguri de desert permite curățarea completă a intestinului subțire și gros de două - trei săptămâni. Trebuie să fie proaspăt pentru a absorbi și a excreta deșeurile toxice. Semințele de in au un spectru larg de acțiune antiparazitară asupra multor tipuri de paraziți, ciuperci, viruși, are un efect pozitiv asupra reglării metabolismului lipidelor. Poate fi utilizat în: boli inflamatorii ale membranei mucoase ale căilor respiratorii superioare; tractul gastro-intestinal: gastrită, colită, ulcer gastric și duodenal; infecții ale tractului urinar: pielită, cistită; supraponderal; tulburarea metabolismului lipidic. Este eficient pentru utilizarea zilnică cu scop profilactic antiparazitar, adăugând 1 linguriță pe porție la mâncare. Iată o modalitate de a curăța intestinele de mucus stratificat, deșeuri fecale și paraziți, păstrând în același timp pe deplin microflora intestinală. În perioada de curățare este necesar să beți 2 litri de apă pe zi:

Prima săptămână: 1 linguriță de făină de in se adaugă la 100 g de produse lactate fermentate: iaurt, smântână sau iaurt

A doua săptămână: 2 linguri de desert în 100 g iaurt în loc de micul dejun

Există o altă cale cu care se curăță intestinele și vasele de sânge de toxine: prin amestecarea iaurtului - 200 ml, făină de hrișcă - 1 lingură, pudră de ghimbir - ¼ linguriță și miere - 1 linguriță. Se amestecă bine într-un castron și se lasă la frigider peste noapte, a doua zi dimineață se amestecă din nou și se ia în loc de micul dejun. Se recomandă să nu utilizați alte produse în termen de 3 ore de la consum. Astfel luați amestecul timp de 14 zile, dacă ați crescut glicemia, poate fără miere. Acest amestec este utilizat pentru întărirea corpului, curăță intestinele și vasele de sânge, reduce oboseala, stimulează circulația sângelui în brațe și picioare, reglează metabolismul și funcția pancreatică, scade glicemia, scade tensiunea arterială, reduce simptomele aterosclerozei.

Cum să scapi de mucusul în gât? Datorită diferiților factori de mediu și a bolilor interne ale organelor și sistemelor, mucusul curge în gât. În astmul bronșic, cantitatea acestei substanțe vâscoase este crescută. Celulele producătoare de mucus protejează corpul și îl ajută să scape de alergeni. Cel mai frecvent motiv pentru acumularea producției de celule de secreție sunt bolile tractului respirator superior de origine bacteriană, fungică sau infecțioasă. Mucusul constant din gât se poate datora și trăsăturilor anatomice ale nazofaringelui, afecțiunilor nasului și sinusurilor, curburii pereților, polipilor și multe altele. De obicei mucusul gros care curge dimineața provoacă tuse, dar nu este însoțit de modificări structurale la nivelul plămânilor. Uneori, cu reflux, sucul gastric intră în gât și îl irită. Mucul care curge mucus provoacă tuse și spasme musculare, ca urmare a faptului că faringele se deschid și se închid, avem senzația unei bucăți în gât. Dacă stomacul este extrem de acid, depunerile substanței vâscoase vor fi însoțite de arsuri la stomac.

Tratament pentru reducerea mucusului din gât: Uneori, pentru a reduce secreția care apare în gât și nas, este suficient să efectuați mai multe clătiri sau spălături nazale cu o soluție ușor salină; bicarbonat de sodiu; hipermanganat de potasiu; decoct de mușețel, salvie sau faceți o inhalare cu ulei de eucalipt.

Sucul de aloe poate fi folosit și pentru tratament. Pentru a prepara medicamentul, luați o frunză de aloe, curățați coaja, măcinați restul, amestecați cu miere, luați de două ori: dimineața și seara, ușurarea are loc în a doua zi.

Tratamentul cu propolis este, de asemenea, eficient și sigur, ar trebui să fie măcinată până la o pulbere, turnată cu un pahar de apă rece, lăsată pentru a permite ceară și alte impurități să se ridice la suprafață și propolisul să rămână în partea de jos. Precipitatul rezultat este turnat în alcool: 30 g de propolis în 100 ml de alcool, rămâne o săptămână. Ameliorează durerile de gât.

Petale de gălbenele proaspete amestecat cu miere într-un raport de 1 la 1, luat cu lingura după fiecare masă.

Și ce să mănânci pentru a preveni formarea atât de mult mucus! În primul rând, fructele și legumele proaspete, care sunt în prezent din abundență. În meniu se includ alimente vegetale crude: urzici, spanac, ridichi, napi, ceapă, usturoi, țelină, pătrunjel, germeni, alune, nuci, curmale, grapefruit, ananas, lămâi, portocale etc. Pentru a reduce secreția, trebuie să ne schimbăm dieta prin creșterea aportului de alimente bogate în vitaminele E și C și prin reducerea drastică a aportului de grăsimi.

Știm că dimineața tractul nostru gastro-intestinal are capacitatea de a se curăța singur, și pentru a nu-l împiedica să facă acest lucru, nu trebuie să luăm altceva decât apă sau ceai de plante înainte de ora 11. Va avea un efect benefic asupra funcțiilor sale și a mestecării prelungite a alimentelor, deoarece saliva ajută organismul împotriva alimentelor greu de digerat.

Pentru a reduce formarea excesului de mucus în organism evitați periodic alimentele care formează mucus timp de aproximativ două săptămâni, precum: carne și produse lactate, grâu și soia, pâine și paste, prăjituri și înghețată, chiar și cartofi fără de care nu putem! Combinați-le întotdeauna cu legume proaspete într-un raport de 1 la 3. Cu ajutorul exercițiilor de respirație putem reduce și producția de mucus.

Limită contact cu fum de țigară și produse chimice de uz casnic, nu trebuie să mâncați noaptea înainte de culcare, limitați băuturile care conțin alcool și cofeină, în special carbogazoase!