Ediție:
Autor: Mustafa Kartal
Titlu: Respirarea vindecătoare
Traducător: Elen Kirchena
Anul traducerii: 2012
Limba sursă: turcă
Orașul editorului: Sofia
Anul emiterii: 2012
Tipografie: baza de tipărire CIELA
Redactor-șef: Natalia Petrova
Editor: Ganka Petkova
Corector: Stella Zidarova
Pe alte site-uri:
Cuprins
- De ce am scris această carte?
- Sistem de tratament respirator
- 1
- Îmbunătățirea prin tehnici de respirație
- Tratamentul respirației
- Echilibru și armonie
- Beneficiile respirației diafragmatice
- Folosind nasul
- 2
- Rău din cauza respirației prin gură
- Conducte nazale și emisfere cerebrale
- Cauzele congestiei nazale
- Folosind diafragma
- 3
- Greșeli în respirație în viața de zi cu zi
- Probleme respiratorii
- Ce este respirația?
- Cauze ale scurtării respirației
- Regulile de respirație
- Exerciții pentru îmbunătățirea dificultății de respirație
- Proceduri eficiente pentru tulburările respiratorii
- Respiratie artificiala
- Antrenament muscular respirator
- Respirație scurtă
- Reflexele de protecție respiratorie
- Eritrocite
- 4
- Respirația și viața sexuală
- 5
- Evadați de contactul sexual de teama unui atac de panică
- Sistemul limfatic și respirația
- 6
- Cancer și respirație
- Legătura dintre dificultăți de respirație și cancer
- Importanța oxigenului în tratamentul cancerului
- Inima și respirația
- 7
- Tehnici respiratorii pentru bolile cardiovasculare
- Exerciții de menținere a respirației
- Conectarea la inima comună
- Chimia corpului
- 8
- Problema cu radicalii liberi
- Fructele de vară - antioxidanți împotriva radicalilor liberi
- Tehnici de respirație pentru a ușura viața
- 9
- Antrenament rectal cu respirație și valsalva
- Tehnici de respirație în medicina antică chineză
- 10
- Respirația schimbă ADN-ul
- Vindecarea prin sunet și respirație
- Tehnica respirației Kartal
- 11
- Canalizarea energiei prin respirația Kartal
- Respirând cu un zâmbet
- 12
- Respirație vindecătoare
Canalizarea energiei prin respirația Kartal
A canaliza energia înseamnă a o transmite către respirație cu ajutorul mâinilor, ochilor sau al gândului. Pentru a ne vindeca pe noi înșine sau pe altcineva, trebuie să deschidem canale de energie și să transferăm energia în locul dorit de-a lungul pasului magnetic astfel creat.
Pentru a transfera energia prin palme, picioare, ochi sau gânduri, pe lângă exercițiile speciale de respirație, respirația îți va veni din nou în ajutor. Determinați unde veți direcționa energia. Fluxul său va fi asigurat prin respirația imaginară prin punctul respectiv. Respirația uniformă și profundă prelungită creează un flux continuu de energie și o veți distribui în cel mai eficient mod.
Transferul de energie prin respirație sau cu ajutorul ei - prin mâini sau ochi se canalizează la un anumit nivel. Setați pacientul să stea. Respirați în fața și în spatele lui pentru a crea benzi de energie magnetică și a injecta energie în aura sa.
Decizia de a trece dintr-o zonă problematică în alta depinde numai de sentimentul dvs. dacă ați dat suficientă energie, dacă credeți că ați lucrat suficient la aceasta sau pur și simplu pentru că vă simțiți obosiți. Uneori se întâmplă ca persoana pe care o încărcați cu energie să nu o simtă, dar trebuie să știți că în timpul acțiunilor dvs. cu trecere directă a aerului sau respirație, are loc neapărat transferul (transferul) de energie. Pentru a atinge cel mai înalt grad de vindecare sau transfer de energie, depinde de starea beneficiarului energiei și a vindecării: el trebuie să fie cât mai deschis și să accepte tot ceea ce îi vine, necondiționat.
Poziția mâinilor în timpul transferului de energie
În acțiunile cu energie magnetică cu mâini precum reiki, reconectare, eliberarea bioenergiei etc., activarea mâinilor este extrem de importantă. Cea mai ușoară și mai sigură modalitate de a ajuta prin aceste tehnici, fie către tine, fie către ceilalți, este să treci prin mâinile tale energia pe care vrei să o transmiți. De aceea postura lor este atât de importantă.
Activarea mâinilor se realizează cel mai rapid și ușor prin concentrarea respirației. Am menționat deja că respirația servește ca mediator și o punte de legătură între minte și corp. Pentru a transfera energia din interiorul mâinilor către vârfurile degetelor, este suficient să vă concentrați asupra respirației și să începeți respirația diafragmatică uniformă și profundă.
Odată ce magnetizați aerul din plămâni ținându-l, corpul începe să stocheze energie. Puteți concentra această energie în palmele sau vârful degetelor și o puteți trimite în locul dorit. Pe măsură ce transferați energie, continuați să vă reîncărcați prin respirație.
În spatele simptomelor fizice manifestate ale multor boli fizice și mentale sunt dificil de distins problemele câmpurilor magnetice. Motivul principal al structurii lor nediscriminatorii și haotice este că omul a acceptat gândirea bipolară și este incapabil să perceapă posibilitatea de a găsi unitate și echilibru.
Când începeți să transmiteți în corpul unei persoane cu conștiință bipolară energie magnetizată de respirația diafragmatică armonioasă, veți obține o revenire rapidă la activitatea calmantă, regulată și armonioasă a minții și a corpului său. Această îmbunătățire include afecțiuni de cancer, hormoni dezechilibrați și un sistem imunitar deteriorat.
Probabil că veți observa că energia pe care ați transmis-o se epuizează foarte repede în persoana primitoare. Și dacă după 15 minute de impact asupra zonei afectate este încă nevoie de energie, lipsa echilibrului și energia se epuizează rapid, încercați să forțați zona să primească energie și, în acest scop, veți avea nevoie de mai multă energie.
Pentru astfel de cazuri, vom discuta despre o tehnică care dublează energia din tine și mâinile tale. Pe măsură ce continuați să eliberați energie din mâini, concentrați-vă asupra palmelor și vârfurilor degetelor. Imaginați-vă că luați aer din palmele și vârful degetelor și apoi îl direcționați spre corpul vostru.
În timp ce vă țineți respirația, imaginați-vă să o eliberați prin palmele și vârful degetelor după un timp. Deci, după 3 inhalații și expirații, veți simți că mâinile vi se aprind brusc și începeți să dați energie cu o forță și o saturație incredibile.
Posibile senzații în mâini în timpul lucrului
Uneori nu simți nimic atunci când eliberezi energie din mâini. Aceasta indică o posibilă blocare a zonei pe care ați pus mâinile; cu alte cuvinte, vă aflați într-o zonă de energie încapsulată în care există probleme de lungă durată în care organele și celulele au nevoie de tratament. Când lucrați într-o zonă blocată, veți avea o senzație mai slabă în mâini.
Distrugerea blocajelor depinde de obicei de puterea vindecătorului de a produce energie magnetică, care la rândul său este direct legată de gradul de control asupra respirației sale. Uneori lansarea este scurtă, dar uneori durează săptămâni. În funcție de nevoile zonei afectate, este suficient să vă țineți mâinile între 5-20 de minute. Uneori este nevoie de mai mult - depinde de rezistența blocadei. Pe măsură ce durerea dispare, veți simți imediat o creștere a energiei qi în mâinile voastre.
O senzație comună de transfer de energie prin mâini este inițial un flux violent de energie, dar în scădere treptată. Pentru a asigura un potențial mai mare în caz de nevoie, începeți inhalarea și expirația imaginară prin mâini pentru a crește fluxul de energie.
O altă senzație care apare atunci când transferă energie cu mâinile este să simți un aflux puternic de energie la început. De obicei apare la pacienții cu energie redusă din cauza traumei emoționale sau la persoanele care sunt foarte receptive la aportul de energie. În astfel de cazuri, este extrem de important să simțiți cantitatea de energie care curge din mâinile voastre pentru a ști unde și cum să le țineți. Uneori, pentru a regla mai bine transferul de energie, întrebați pacientul cum se simte.
Se întâmplă ca după o anumită etapă a tratamentului să vă fie greu să simțiți cantitatea de energie care vă trece prin mâini. Acest lucru indică cel mai adesea că pacientul a primit suficientă energie și a atins punctul de saturație. Desigur, din cauza lipsei de senzație în mâinile tale atunci când ești în contact cu pacientul și chiar dacă tocmai ai început, încetează să mai dai energie.
Când transferați energie cu mâinile, este posibil să simțiți o creștere sau o scădere a fluxului de energie. De obicei înseamnă că nu puteți oferi suficientă energie de care are nevoie pacientul. Trebuie să vă concentrați asupra respirației și să începeți respirația imaginativă prin mâini pentru a crește fluxul. Senzația că debitul este nivelat și chiar în scădere indică necesitatea de a termina. Dacă observați acest lucru, știți că sunteți suficient de încărcat și că echilibrarea energiei a avut loc.
Nu credeți că transferul de energie mai mult decât este necesar va afecta pacientul. Odată ce atinge punctul de saturație, chiar dacă persistați, transferul nu poate avea loc. Dacă se dă suficientă energie, veți ști mai întâi cu mâinile, apoi cu simțurile. Pacientul se va simți probabil la fel. Atunci el însuși vă va spune că cantitatea este suficientă și că nevoile sale sunt satisfăcute.
Pentru ca fluxul de energie pe care îl veți transmite să fie puternic și suficient, iar tratamentul să fie eficient, trebuie să vă controlați respirația și să vă bucurați de acțiuni. Este foarte important ca pacientul să înțeleagă că atunci când simți plăcere, vrei să-l ajuți să-ți permită tratamentul și rezultatul să fie cât mai util.
Pierderea în greutate cu respirația Kartal
Tehnicile de respirație pentru a elimina depunerile de grăsime din unele zone, care îngrijorează mulți oameni, le pot readuce la forma lor anterioară.
Dacă practicați exerciții de respirație Kartal într-un mod disciplinat timp de 3 luni în combinație cu dieta și mișcările fizice, veți observa cât mai curând posibil că zonele dorite s-au slăbit.
Pentru a afecta diferite părți ale corpului și zona pe care ați vizat-o să slăbiți, efectuați diverse exerciții fizice. Când aplicați anumite mișcări pe coapse, genunchi, viței etc., acestea slăbesc.
Montaj
Programul special, care slăbește vizibil în patru săptămâni, în special în partea inferioară a spatelui, include exerciții de respirație, exerciții fizice selectate și dietă. Înainte de a începe, măsurați-vă talia. Faceți-o regulat în fiecare săptămână și monitorizați rezultatele. Și când veți vedea rezultatul în a patra săptămână, nu vă veți crede ochilor.
Să pierdem kilogramele în plus
Trebuie să practicăm respirația imaginară de cel puțin 3 ori pe zi. Programul, bazat pe principiul „energia urmărește gândirea”, își propune, prin utilizarea respirației, să concentreze gândirea asupra unui anumit loc și a energiei.
Intinde-te pe spate sau stai cu spatele drept. Inchide ochii. Începeți inspirații profunde și expirații prin nas. Încercați să creați un vid atunci când inspirați și expulzați ușor aerul atunci când expirați. Când respirați de fapt prin nas, imaginați-vă că o faceți printr-o deschidere imaginară din buric.
După un timp veți simți electrificarea în zona abdominală și mișcarea în intestine. Blocajul energetic din zona abdominală începe să se descompună, acumulările de carne și grăsime se rup și fluxul cosmic normal continuă din nou.
Ar trebui să exersați respirația aprinsă de cel puțin 5 ori pe zi. Timp de 2 minute cu nasul și gura deschise, mai întâi inspirați și expirați pe secundă, apoi continuați cu două respirații pe secundă.
Accelerează metabolismul
Chiar dacă vă simțiți amețit și greață la început, acestea vor trece în curând. Respirația aprinsă te va înveseli și te va emoționa. Datorită activării activității sale, sistemul nervos simpatic stimulează tiroida și glandele suprarenale pentru a crește producția de trioxid și adrenalină. Accelerarea metabolismului duce la arderea crescută a grăsimilor și a carbohidraților.
- Mustafa Kartal - Respirarea vindecătoare (35) - Biblioteca mea
- Petar Bobev - Din jurnalul lui Bobi Spasov - Biblioteca mea
- Casa mea Respirați pentru slăbit
- Orlin Vassilev - Mama Haidutin nu mănâncă (22) - Biblioteca mea
- Richard Weber - Indigo (28) - Biblioteca mea