Sucurile proaspete de legume și fructe pot fi extrase prin mărunțire sau presare.
În cazul în care nu aveți la îndemână fructe și legume proaspete, le puteți folosi și pe cele uscate, înmuiându-le în apă rece sau călduță timp de 5 până la 10 ore.
Sucurile sunt extrem de utile pentru cei care suferă de boli de stomac și metabolism necorespunzător. Datorită conținutului bogat de vitamine, sucurile sunt recomandate și copiilor mici.
Tratament cluster
Strugurii sunt unul dintre fructele cu un conținut foarte ridicat de zahăr de aproximativ 20%. Conține exclusiv glucoză și fructoză, care intră direct în sânge și prin el către fiecare celulă a corpului nostru.
Pe lângă faptul că este unul dintre cele mai tentante fructe de pe piață, strugurii sunt bogați în acizi organici precum malic, tartric, citric, fosforic etc., care stimulează toate etapele metabolismului.
Sucul de struguri este cel mai bogat în substanțe nutritive și substanțe biologic active în comparație cu toate celelalte sucuri naturale.
Sucul proaspăt stors conține, pe lângă mult zahăr și minerale, fosfați, puține proteine, vitamine P, vitamine PP, C și B. Prin urmare, se recomandă să beți o jumătate de litru de suc de struguri de trei ori: în timpul zilei - dimineața, prânzul și seara. Pepsina din struguri ajută la absorbția proteinelor. Acizii organici au un efect benefic asupra poftei de mâncare și glandelor endocrine. Datorită lor, sete este potolită, peristaltismul intestinal este îmbunătățit și funcția excretorie a rinichilor este susținută.
Strugurii și sucul de struguri sunt recomandate pentru anorexie, inflamație gastro-intestinală (în principal suc), inflamație și constipație a ficatului și a bilei.
Vitaminele din struguri sunt motivul pentru care are un efect de întărire asupra sistemului nervos, a pereților vaselor de sânge, a oaselor, a unghiilor; îmbunătățirea vederii.
Strugurii sau stafidele uscate sunt utile în depresie, oboseală, lipsă de concentrare. Este bine să mâncăm struguri când ne simțim obosiți, de exemplu după-amiază.
Contraindicații:
Nu abuzați de cantități mari de stafide dacă sunteți supraponderal, dacă suferiți de diabet, ulcere gastrice sau ulcere duodenale.
Datorită conținutului ridicat de zahăr, strugurii pot fi incluși în dieta dvs., dar în cantități limitate și este bine să alegeți un soi mai puțin dulce.
Tratament cu lămâi și căpșuni
Proprietățile vindecătoare ale uleiurilor esențiale sunt cunoscute de mult în timpurile străvechi. Fiecare navă care navighează către țările polare ia cu ea cantități mari de lămâi. Ele sunt, de fapt, adevăratul remediu împotriva scorbutului.
Tratamentul cu lămâi se efectuează prin luarea sucului de 1-2 lămâi în fiecare zi. Aceasta durează 10-20 de zile.
Sucul de lămâie este, de asemenea, utilizat în tratamentul durerii în gât (angină pectorală) și difteriei, deoarece gâtul este pătat cu suc pur sau bucăți de lămâie aspirate în mod constant. Gargara cu apă caldă de lămâie are, de asemenea, un efect benefic, dezinfectant și analgezic. Ceaiul cu lămâie, limonada (miere cu lămâie și apă) în toate bolile infecțioase cu febră mare sunt băuturi foarte bune și hrănitoare. Acestea au un efect de vindecare deosebit asupra gripei (gripei) și pneumoniei.
Este obișnuit ca oamenii să dea fiecărui bebeluș (până la 3-4 luni) suc de lămâie câteva picături (2-3), iar până la 5-6 luni - 1/2 până la 1 linguriță câteva (2-3) ori pe zi pentru a lua vitamine, mai ales iarna și primăvara. Aceasta protejează împotriva hipovitaminozei C și a altor boli.
Lămâile ar trebui să înlocuiască oțetul din bucătărie și să fie folosite pentru salate, supe etc., în special în dietele crude.
Tratamentul cu căpșuni se efectuează ca tratament al strugurilor. În acest caz, rația zilnică nu trebuie să depășească 1-1,5 kg de căpșuni. Medicina populară folosește căpșunile atât ca alimente, cât și ca medicamente în tratamentul bolilor hepatice, cardiovasculare și digestive. Este, de asemenea, util ca diuretic.
Tratament cu suc de morcovi
În funcție de starea persoanei, sucul de morcovi poate fi băut de la 0,5 litri la 3-4 litri pe zi. Acest suc poate ajuta întregul corp să-și normalizeze starea și funcționarea.
Sucul de morcovi este cea mai bogată sursă de vitamina A, pe care organismul o absoarbe rapid. Acest suc conține o cantitate mare de vitamine B, C, D și K. Sucul de morcovi îmbunătățește pofta de mâncare, digestia și structura dinților.
La femeile care alăptează, consumul de suc de morcovi îmbunătățește calitatea laptelui. Utilizarea unui suc suficient de morcovi în timpul sarcinii reduce șansa de a dezvolta sepsis la naștere.
Sucul de morcov crud apare ca un solvent natural pentru ulcer și cancer. Crește rezistența organismului la infecții și funcționează extrem de eficient împreună cu glanda suprarenală. Sucul ajută organismul să lupte împotriva infecțiilor oculare și gâtului. Sucul de morcovi protejează sistemul nervos și este extrem de util în creșterea puterii corpului.
Uneori, reacțiile la o cantitate mare de suc de morcovi provoacă reacții. Acesta este un proces complet natural care arată că corpul curăță. Sucul de morcovi este cel mai bun aliment organic de care au nevoie celulele și țesuturile înfometate pe jumătate.
Tratament cu suc de sfeclă
Sucul de sfeclă roșie este cel mai valoros suc pentru îmbunătățirea compoziției sanguine. Este un excelent demachiant pentru ficat, rinichi, vezica biliară, normalizează stomacul și intestinele.
Sucul de sfeclă roșie este utilizat pentru scăderea tensiunii arteriale și a altor tipuri de tulburări cardiace, tulburări menstruale și menopauză. Este util în slăbirea sistemului imunitar și a răcelii (în special a gripei).
Sucul de sfeclă este utilizat cu succes pentru tratarea bolilor pulmonare (inflamație, pleurezie etc.), iar mierea amestecată cu miere este folosită pentru tratarea hipertensiunii. A fost remarcat efectul său curativ în bronșită, pneumonie, pleurezie și boli de rinichi.
Sucul proaspăt de sfeclă se aplică rănilor care nu se vindecă, ulcerelor, precum și diferitelor inflamații ale pielii. În caz de boală a pielii, pe lângă utilizarea sucului de sfeclă, se recomandă să puneți pulpă de sfeclă pe locul tăiat mult timp (terciul se schimbă când se usucă).
Sucul de sfeclă roșie îmbunătățește memoria, în special în cursul dezvoltării aterosclerozei. Dacă trebuie să ai grijă de memorie, concentrează-te pe sfeclă. Un pahar de suc pe zi vă va îmbunătăți memoria și capacitatea de a memora informații diverse și dezordonate cu 50%.
- Tocurile înalte pot fi periculoase pentru sănătate?
- Se pot lua antibiotice în timpul sarcinii?
- Poți câștiga în greutate din fructe - Tialoto
- Sucurile proaspăt stoarse pot fi, de asemenea, periculoase - NOVA
- Poate fi umplut cu lapte (partea 1) - stațiune de sănătate