Jumătate din tratament înseamnă înțelegerea exactă a ceea ce suferiți.

notează-ți
Descrierea problemelor tale vă oferă încredere că veți face față acestora. Însăși sentimentul că știi ce este în neregulă cu tine, îți va întări sistemul imunitar și va accelera vindecarea.

- Problema poate fi scrisă pe hârtie. Nimic special, doar o coală de hârtie goală și un pix. Sau, dacă sunteți obișnuit cu un computer, utilizați un procesor de text. Orice ai folosi va funcționa pentru tine. Scopul principal aici este de a descrie mai detaliat problema și tot ceea ce este legat de aceasta.

- Începeți cu ceea ce vă amintiți - când începe totul. Ce ai simțit pentru prima dată, ce îndoieli ți-au venit.

- Descrie apoi ce ai făcut până acum pentru a depăși problema. Intrați în cât mai multe detalii posibil. Desenați diagrame dacă este necesar.

- Descrieți toate sfaturile pe care le-ați primit. De asemenea, cele pe care le-ați încercat - medicamente, ierburi, metode alternative etc.

- Asigurați-vă că rețineți dacă v-ați făcut mai mult rău începând orice tratament fără a consulta un medic.

Dacă nu sunteți mulțumit de medicul de familie, ar trebui să îl schimbați. Dar până când nu decideți ce medic alegeți, mergeți la un homeopat. Există deja cel puțin un homeopat în fiecare clinică din cartier și chiar mai mult. Chiar dacă trebuie să plătiți 15 BGN - acesta este prețul normal pentru o consultație primară. Fiecare medic homeopat vă va întreba în detaliu despre ce vă plângeți, ce boli ați avut înainte, care sunt bolile părinților, fraților și ce tratament ați făcut până acum.

Această metodă ar trebui să vindece, deoarece scrierea ameliorează stresul, care la rândul său îmbunătățește sistemul imunitar. Hormonii produși de corpul nostru atunci când suntem stresați perturbă somnul, ceea ce împiedică sistemul imunitar să funcționeze corect.