Postat de: Admin2 14.08.2011

infoobzor

Francezii au o nouă dietă, ingredientul secret este furculița. Conform programului de hrănire, este suficient să folosiți produse care pot fi consumate doar cu o furculiță. Lingurile, cuțitele sunt interzise, ​​precum și utilizarea degetelor, adică consumul de pâine, pizza, hamburger, relatează BGNES.

Cu ajutorul acestei diete vei slăbi două kilograme într-o lună, ceea ce potrivit nutriționiștilor și experților în nutriție este o scădere ideală în greutate. Dieta nu este strictă și majoritatea oamenilor o percep ca pe un stil de viață și nu ca pe o dietă. În timpul dietei nu omiteți mesele, sunt acceptate micul dejun, prânzul și cina. Nu trebuie să exagerați cu micul dejun și prânzul, iar cea mai mare atitudine este la cină, când de obicei se mănâncă cu furculița. Se recomandă pește, paste, leguminoase, cereale și tot felul de legume. În niciun caz nu trebuie să mâncați produse de patiserie, nuci, carne roșie, pâine, brânză, ketchup în timpul cinei.

Fii primul care comentează „Scăderea în greutate a dietei noi cu furculița”

Lasă un comentariu Anulează

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Aflați cum sunt procesate datele despre comentarii.