Incredibil, dar un fapt - lumea a primit o nouă super băutură după ce experți de renume au dezvăluit beneficiile incredibile ale apei potabile cu ... castravete.
Se prepară ușor - curățați și tăiați felii subțiri castraveții sunt așezați într-un ulcior cu aproximativ 2 litri de apă. Puteți adăuga o felie de lămâie și mentă. Lăsați-l la frigider peste noapte și gata de băut dimineața.
Citiți pentru ce este util și grăbiți-vă să îl includeți în meniul zilnic.
Oferă vitamine și minerale suplimentare
Apa este vitală pentru corpul nostru, dar în sine nu este o sursă de vitamine. Cu toate acestea, atunci când adăugăm un castravete, lucrurile se schimbă. Un plus și mai puternic este că vitaminele nu provin din surse sintetice, ci din surse alimentare și, prin urmare, vor fi mai bine absorbite și utilizate de organism.
Ajută la hidratare
Castravetele ajută apa să ne hidrateze și mai bine corpul, să îmbunătățească activitatea sistemului cardiovascular și să ajute la curățarea toxinelor.
Scade tensiunea arterială
Și acest lucru elimină în mod direct riscul de boli precum infarct, accident vascular cerebral, boli de rinichi și probleme oculare. Apa de castravete ajută la hipertensiune din cauza potasiului pe care îl conțin legumele.
Un aliat valoros în diete
Consumul unui pahar de apă cu castraveți satisface foamea și ajută la facilitarea oricărei diete.
Ai grijă de pielea ta
Consumul zilnic de apă cu castraveți menține pielea netedă și suplă. Castraveții conțin dioxid de siliciu, ceea ce oferă beneficii suplimentare pielii.
Antioxidant cu proprietăți detoxifiante
Folosiți apă de castravete în timpul detoxifierii pentru a întări și mai mult corpul.
- Băuturi naturale împotriva insomniei
- Pepsi și Cola sunt de fapt băuturi alcoolice!
- Au trasat granițele noului plătit; Zona verde; în Plovdiv! Iată planurile municipalității - știri DC
- Cinci ingrediente simple pentru o băutură detoxifiantă sănătoasă
- Cinci perechi de pantofi și băuturi conexe, Curios;, totul despre băuturi și băuturi