Dieta este cu adevărat eficientă și utilă - a devenit un hit înainte de mare!

A venit vara și, odată cu ea, grijile multora dintre noi. Pentru că vacanța de vis la mare se apropie, dar oglinda încăpățânată continuă să ne arate cât de rău arătăm în costum de baie. Situație familiară, nu?! Cu toate acestea, în loc să spargem oglinda, este mai bine să ne dăm seama și să o facem să arate astfel încât în ​​mai puțin de o lună să arătăm radical diferiți în aceste aceleași costume de baie.

kilograme

Acest lucru este foarte posibil cu dieta, care a devenit un succes pentru vară. Este teribil de eficient și util și se numește pur și simplu „dieta cu fasole”. Cu el suntem garantați că vom pierde până la 5 kilograme într-o săptămână și, printre altele, ne aprovizionează corpul cu proteine ​​și vitamine și, de asemenea, ajută peristaltismul intestinal.

Singurul său inconvenient este eliberarea unei cantități mai mari de gaze în intestine, care sunt destul de deranjante dacă trebuie să fim la locul de muncă sau într-o companie mare afară. Dar toată lumea ar putea petrece o săptămână în implementarea sa și să stea mai mult timp acasă în numele obiectivului lor - să piardă enervantele 5 kilograme.

Tot ce putem consuma în această dietă constă în principal din leguminoase, dar li se mai permite iaurt, brânză cu conținut scăzut de grăsimi, brânză de vaci, mere, grătaruri sau pâine prăjită, ceai sau cafea neindulcită.

Specialiști în nutriționiști și în special persoanele care au experimentat dieta în cauză pe spate garantează că este într-adevăr teribil de eficientă și, după finalizarea ei, se bucură vizibil de rezultatele acesteia.

Este adevărat că în fiecare zi suntem inundați cu tot felul de diete și diete pentru slăbit. Și acest lucru este bun, pentru că fiecare va alege cel mai bun pentru sine. De ce nu încercați „Dieta cu fasole”?! Poate că va fi cea potrivită pentru mulți dintre noi, mai ales înainte de plajă.