3047

  • A+
  • A−

vârsta

În afară de faptul că, după sfârșitul dietei, oamenii se îngrașă de obicei, dar foametea și restricția în sine nu au un rezultat pozitiv extraordinar la oameni după 30 de ani.

Monitorizarea pe termen lung a femeilor și bărbaților cu vârsta peste 25 de ani arată că persoanele de vârstă mijlocie se recuperează mult mai ușor. Și nu numai asta, ci mult mai rapid. Și tendința se adâncește în timp, scrie news.ru.

În fiecare an, mai mult de 12 milioane de oameni încearcă să mențină dietele, conform observațiilor experților de la Centrul de Cercetări Medicale de Stat din SUA.

Dintre cei de vârstă mijlocie, doar 10% reușesc să-și piardă o parte semnificativă din greutate și chiar și în timp, recuperează greutatea pierdută.

În același timp, la femei greutatea începe să se recupereze imediat după încheierea dietei, în timp ce la bărbați acest lucru se întâmplă încă mai încet.

Dietele pentru femeile de peste 35 de ani s-au dovedit aproape ineficiente.