Haide, fii primul care raportează astăzi:

numărăm

H: iaurt cu scorțișoară
Înainte de prânz: 3 bomboane și un mic tort/pe care l-am calculat la 430 kcal /
A: varză cu puțină varză acră
Fig. 3: felie cu file de porc
În: salată verde mare cu 1 ou fiert.

Dacă facturile pentru tort sunt adevărate pentru mine/sperăm că nu mai mult!, Deși par să fi dat puțin din greutate /, caloriile mele totale sunt 1248.

Veți reuși, kiksi007. Mai devreme sau mai târziu vom vedea factura acestor kg.
elan, a zburat foarte repede. Dacă nu ai timp să scrii, găsește cel puțin timp să mănânci.

Tesito, bine ai venit! Iată ce cred:
http://www.zdravoslovno.com/calculators/
Spuneți cât de înalt și kg sunteți, sau numărați-vă/sub linkul de sub produse există un calculator cu caloriile de care aveți nevoie /. De câte calorii aveți nevoie - cu siguranță mai mult de 400

Pe partea de mâncare există o opțiune de adăugare. Mâncarea apare de jos și dai clic pe câte grame este. Pui toată mâncarea și dai opțiunea de a calcula.
1909 sunt caloriile de care ai nevoie? Dacă da - scoți 20% din ele și primești 1527. Sau poți să dai clic pe kilogramele pe care vrei să le fii și să le scoți 15-20%. Încercați însă să nu vă reduceți alimentele prea mult, deoarece vă veți încetini metabolismul și după un timp veți înceta să slăbiți. Citiți linkurile de pe prima pagină - există multe articole utile. Le citesc eu din când în când, doar pentru a-mi aminti dacă am uitat ceva.
Ai dreptate cu privire la carnea de vită tocată - și nu o găsesc. Uită-te în celelalte calculatoare de pe prima pagină.

kiksi007, tortul a dispărut de mult

PP: Google a spus acest lucru despre carnea de vită macinată: "Carne de vită tocată 100g -332 kcal."

Pagina 9 din 48

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și morală.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.