Sonichka, ți-am scris cu cele mai dulci sentimente și crede-mă, mama ta vrea să fii sănătoasă, frumoasă și să te gândești la alte lucruri mai cool decât să te deranjezi cum să slăbești 3-4 kg la spate. Sunt că dacă crezi despre asta, vei fi de acord cu mine (cu mama ta).

În caz contrar, este minunat că ai o idee și o dorință, dar acest lucru nu se întâmplă neapărat cu o dietă scrisă. Se agravează chiar - în momentul în care oprești dieta și totul revine de două ori. Apoi devine ca un cerc vicios și așa că te vei roti ani de zile, acum în sus, acum în jos. De aceea te-am sfătuit - mănâncă ceea ce ai acasă, dacă ai de ales, subliniază legumele, fructele, mănâncă nuci crude, iaurt, pește, în general ceea ce se gătește acasă, toarnă doar o porție mică și mănâncă-l fără pâine (cu excepția cazului în care este un sandviș integral, de exemplu). Bea multă apă și ceai neîndulcit, evită să adaugi zahăr la băuturi și să consumi lucruri precum chipsuri, vafe și biscuiți. Astfel aceste kilograme vor cădea și nu vor mai reveni și veți avea o dietă constantă, veți fi fericiți cu voi înșivă și nu veți fi obsedați de gânduri despre diete și altele asemenea.

Sonichka, ți-am scris cu cele mai dulci sentimente și crede-mă, mama ta vrea să fii sănătoasă, frumoasă și să te gândești la alte lucruri mai cool decât să te deranjezi cum să slăbești 3-4 kg la spate. Sunt că dacă crezi despre asta, vei fi de acord cu mine (cu mama ta).

În caz contrar, este minunat că ai o idee și o dorință, dar acest lucru nu se întâmplă neapărat cu o dietă scrisă. Se agravează chiar - în momentul în care oprești dieta și totul revine de două ori. Apoi devine ca un cerc vicios și așa că te vei învârti în el ani de zile, acum sus, acum jos. De aceea te-am sfătuit - mănâncă ceea ce ai acasă, dacă ai de ales, subliniază legumele, fructele, mănâncă nuci crude, iaurt, pește, în general ceea ce se gătește acasă, toarnă doar o porție mică și mănâncă-l fără pâine (cu excepția cazului în care este un sandviș integral, de exemplu). Bea multă apă și ceai neîndulcit, evită să adaugi zahăr în băuturile tale și să mănânci lucruri precum chipsuri, vafe și biscuiți. Deci, aceste hernii vor cădea și nu vor mai reveni și veți avea o dietă constantă, veți fi fericiți cu voi înșivă și nu veți fi obsedați de gânduri despre diete și altele asemenea.

bg-mamma

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și morală.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.