Dacă urmați chimioterapie și doriți să vă simțiți cât mai confortabil în acest timp, ceea ce mâncați vă poate atenua foarte mult starea. Radioterapia și chimioterapia afectează nu numai cancerul, ci și sistemul digestiv.

nutriția

Deși este diferit pentru fiecare persoană, nu este rău să vă familiarizați cu câteva sfaturi nutriționale care vă pot ajuta să faceți față efectelor secundare neplăcute.

Chimioterapia poate schimba modul în care vă simțiți cu privire la anumite alimente, oferindu-le un gust metalic sau făcându-le insuportabile pentru dvs.

Acest lucru se vede cel mai adesea cu carne și apă. Dacă nu puteți bea apă naturală, cumpărați o apă minerală aromată sau adăugați o felie de lămâie la robinet. Cu carnea puteți face următoarele, încercați să o înlocuiți cu alte surse de proteine, cum ar fi ouăle, produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, fasole și pește.

Mulți oameni care urmează chimioterapie se constipează. Pentru a face acest lucru, încercați să vă mențineți corpul hidratat, consumând suficiente lichide și crescând aportul de fibre. Prin scaun o persoană își scoate din corp tot ceea ce nu are nevoie și pentru aceasta este foarte important să se ocupe de constipație.

Aveți grijă la creșterea în greutate. Mulți oameni se îngrașă în timpul tratamentului, ceea ce îi dăunează din mai multe motive. Pentru a face acest lucru, alegeți un aliment cu conținut scăzut de grăsimi și, în detrimentul acestuia, creșteți legumele.

Dacă sunteți unul dintre cei cu efect secundar al diareei, evitați alimentele grase și prăjite, cofeina, băuturile zaharate și sucurile de fructe, legumele crude și alcoolii dulci. Alimentele care sunt de obicei bine tolerate includ fulgi de ovăz, majoritatea fructelor fără piele, cartofi dulci și orez.

Monitorizați cu atenție ceea ce mâncați ținând un jurnal cu alimente care provoacă constipație, diaree și greață. Acest lucru ar ajuta mulți profesioniști să vă poată fi în mod optim utili.

Unele tipuri de chimioterapie provoacă răni la nivelul gurii. În acest caz, evitați alimentele picante și fierbinți, alcoolul și beți mai multe lichide pentru a vă menține gura umedă. După masă, clătiți cu apă sărată, acest lucru poate ameliora semnificativ simptomele.

Bea multe lichide. Vărsăturile și diareea, combinate cu aportul insuficient de lichide, pot duce la deshidratare. Semnele sunt gura uscată și lipicioasă, ochii scufundați, o cantitate mică de urină, incapacitatea de a vărsa lacrimi. Consumul de lichide vă poate scuti de deshidratare.

Controlați greața. Evitați alimentele foarte calde, alimentele cu aromă puternică și alimentele picante. Pentru a reduce greața, beți ceai de ghimbir sau cimbru.

Evitați alcoolul. Ficatul trebuie scutit în timpul chimioterapiei, deoarece ajută organismul să facă față toxinelor. Alcoolul poate crește supărarea gastro-intestinală și interacționa cu medicamentele pentru chimioterapie.

Nu luați suplimente și limitați aportul de ceai verde. Acestea conțin multe vitamine, minerale, ierburi și produse pe bază de plante, care în combinație cu unele ingrediente ale medicamentelor pot acționa ca o substanță narcotică.

Ceaiul verde conține fitochimicale și antioxidanți, care pot avea un efect negativ asupra chimioterapiei.