nutriție

Splenomegalia este o creștere a dimensiunii splinei (se diagnosticează peste 12 centimetri). Boala nu este independentă, este de obicei o consecință a altor probleme de sănătate.

Alimente utile pentru splina mărită

Pentru a îmbunătăți starea splinei și a aportului de sânge, este necesar ca alimentele consumate să conțină:

  • vitamina C - elementul este necesar pentru conectarea eritrocitelor (globulele roșii) cu oxigenul;
  • mierea - accelerează procesele de recuperare și oxidare, îmbunătățește hematopoieza și crește imunitatea;
  • pectină - reglează nivelul zahărului din sânge, ale cărui valori crescute afectează negativ funcționarea splinei.

Pentru a asigura substanțele de mai sus, meniul ar trebui să includă:

  • carne (carne de vită, pui, porc, iepure, crab), pește gras (fructe de mare recomandate), ficat;
  • legume și leguminoase (sfeclă, varză, morcovi, ardei, dovleac, napi, roșii, fasole, mazăre verde, linte);
  • terci (mai ales hrișcă, deoarece este bogat în fier);
  • fructe și fructe de pădure (toate citrice, rodie, avocado, banane, mere, coacăze negre, afine);
  • condimente verzi, rădăcină de ghimbir;
  • Miere;
  • băuturi: ceai verde (în special cu ghimbir), decocturi de păducel și măceșe, sucuri proaspăt stoarse din fructele enumerate mai sus, tot din legume.

Recomandări, a căror respectare susține funcționarea normală a splinei:

  • luați suficientă apă (sau cu jumătate de oră înainte de masă sau 2-3 ore după aceasta);
  • vasele trebuie să fie calde, să nu fie grele pe stomac și să mestece bine;
  • să nu permită răcelile, deoarece splina iubește căldura; hainele nu trebuie să fie prea strânse;
  • să ducă un stil de viață activ, adică să evite stagnarea, deoarece poate duce la dezvoltarea anemiei;
  • hrănirea trebuie separată cu o frecvență de 4-5 ori pe zi;
  • să nu urmeze diete stricte fără sfatul medicului;
  • masaj obligatoriu în zona organului (acest lucru îmbunătățește fluxul și circulația sângelui);
  • mai mult timp în aer curat.

Alimente periculoase și dăunătoare în splenomegalie:

  • băuturi alcoolice de calitate slabă sau nedovedită, precum și cantități mari de alcool în general;
  • produse afumate și conserve;
  • feluri de mâncare grase;
  • produse de patiserie, biscuiți, plăcinte, produse de patiserie, prăjituri făcute cu doze mari de margarină, unt, de asemenea, cu multă smântână în ele;
  • diferiți agenți de umflare, coloranți și agenți de îngroșare;
  • fast-food și semifabricate;
  • pâine proaspăt coaptă și produse de panificație;
  • băuturi carbogazoase dulci;
  • ciuperci;
  • măcriș.

Limitați consumul de carne de vită și carne de vânat.