Leii sunt iubitori de mâncăruri scumpe, feluri de mâncare care sunt preparate din ingrediente de înaltă calitate. Preferă să mănânce în restaurante rafinate și întotdeauna în companie plăcută. Deși nu sunt foarte pricepuți la gătit, vor încerca cu plăcere să facă o întâlnire mare cu o masă bună în casa lor.
Au un stomac sănătos, dar trebuie să mănânce mai multe alimente bogate în vitamine pentru sănătatea inimii.
Ce alimente sunt bune pentru sănătatea ta în afară de orez?
Mănâncă mai multe portocale, ananas, mandarine, tei, mere, piersici. Din legume, adăugați meniu zilnic okra, măsline, broccoli, morcovi, roșii și altele. Nu ratați nucile și ierburile, cum ar fi caju, migdale, semințe de floarea-soarelui, nuci, ienibahar, anason, busuioc, piper negru, cuișoare, coriandru, chimen, curry, usturoi, ghimbir, hrean, arțar, mentă, muștar, caju., sarsaparilla și altele.
Aveți grijă la consumul de carbohidrați nesănătoși, sosuri, marinate și alimente procesate. Te vor face să te simți mai lent, iar pentru Leii activi este important să fii întotdeauna energic și în formă.
Pe măsură ce se apropie sezonul de vară și voi, dragi Leos, sunteți destul de zadarnici și doriți întotdeauna să arătați atrăgători, vă împărtășim o dietă de 3 zile pe care o puteți extinde în cazul în care vă simțiți bine.
- Arhive pentru nutriție și fitness - Pagina 61 din 112 - Știri 24 de ore din Bulgaria și din lume
- Tamara Globa Life se răstoarnă pentru 4 semne zodiacale în aprilie - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață pentru modă
- Nutriție după tipul de corp - Ultimele știri din
- Modul tradițional de a mânca din nord - cu mult pește, legume, News 247
- Director de alimentație Găsiți știri, caracteristici și fotografii legate de nutriție - Dieta - Greutate