De Krisi • 08.01.2015 • 0 comentarii • 0/5

Cititorul nostru Chrissy ne oferă o dietă de 3 zile după vacanță pentru a curăța corpul. Principala parte a dietei este brânza de vaci. Vedeți care este dieta rapidă după vacanță cu brânza de vaci Chrissy

rapidă
O dietă rapidă după vacanță cu brânza de vaci Chrissy

Salut! După cum știți, în timpul sărbătorilor, majoritatea oamenilor nu reușesc să-și păstreze greutatea. Aceasta este o dietă strictă de 3 zile, care vă va permite să slăbiți 2-3 kilograme. Iat-o:

Exemplu de meniu:

  • Mic dejun (toate cele trei zile): 1 ou fiert tare sau 3 albușuri
  • Masa de pranz: 150 g brânză de vaci
  • Masa de seara:150 g brânză de vaci cu 200 g legume fără condimente

În timpul zilei puteți bea o cantitate nelimitată de apă, ceai verde și cafea .

Dacă îți este foarte foame, mănâncă 200 g de lapte sau legume cu conținut scăzut de grăsimi, dar nu mai mult!

Aceasta este dieta. Este foarte eficient și merită. Noroc!

Trimite-ți dieta

(În fiecare săptămână, una dintre dietele trimise va fi publicată în secțiunea „Dietele tale” și va câștiga un premiu - CARTEA!)

Expeditorul dietei pentru săptămâna următoare va primi:

"Cuvant cu cuvant" de Silva Doncheva de ed. Colibri

Important: Dietele copiate nu vor fi publicate

Dieta rapidă după vacanță cu brânza de vaci Chrissy a câștigat cartea „Homeopatia verbală” de Silva Doncheva, ed. BARD