Cu toții am avut nopți nebunești cu petreceri fierbinți și multă băutură. Din păcate, a doua zi suferim de mahmureală și jurăm că nu vom mai bea niciodată. Dar, desigur, lucrurile se repetă la următoarea petrecere. Din fericire, există câteva modalități simple de a depăși mahmureala și de a te simți mai bine dimineața după o noapte grea.
Bea două pahare de apă imediat ce te trezești
Alcoolul duce la deshidratarea corpului, așa că, după o noapte grea, de obicei te trezești foarte sete. Bea cel puțin două pahare de apă, dacă este posibil rece. Desigur, apa nu vă va vindeca mahmureala, dar este un pas în direcția corectă și vă va ajuta să vă simțiți mai bine.
Strângeți o lămâie sau pur și simplu mâncați-o. Sucul de lămâie stimulează producția de bilă, care la rândul său ajută la expulzarea toxinelor din corpul dumneavoastră. Acest lucru va face mai ușor să scăpați de alcoolul acumulat cu o seară înainte.
Boabe, zmeură, afine
Aceste fructe nu vor face mahmureala să dispară instantaneu, dar cu siguranță vor avea un efect pozitiv asupra corpului tău. Sunt bogate în antioxidanți și ajută la detoxifierea și curățarea ficatului și a întregului corp.
Medicamentele precum analgin, aspirină și iboprofen nu vindecă mahmureala, dar fac o treabă grozavă de dureri de cap, care cu siguranță te vor chinui dimineața.
Usturoiul face mai ușor să scapi de toxinele din organism și cu siguranță vei avea nevoie doar de asta. O ciorbă delicioasă de tripi cu mult usturoi va avea un efect anti-mahmureală excelent dimineața după o noapte grea.
- A slăbit cineva dacă nu mănâncă seara după ora 17:00 BG-Mamma
- Alimentele potrivite după un antrenament seara
- Cinci modalități de descărcare după vacanță
- Încercarea de a utiliza capsulele Dietonus Testați capsulele înainte și după administrare
- Modul nostru modern de viață