În frig ne îmbolnăvim cel mai adesea pentru că avem răceală, avem răceală sau am fost atacați de viruși, deoarece sistemul nostru imunitar este slab și nu poate distruge virusurile.

Pentru a nu fi nevoie să vă îmbolnăviți, întăriți-vă sistemul imunitar în avans cu 2 rețete - una este extrem de ușoară, iar a doua este mai complexă.

ușoară

1. Lămâie cu miere pentru sănătatea iernii

Lămâia cu miere este un clasic în străinătate, deoarece este un remediu eficient dovedit și pentru că este preparat într-un timp negativ.

Trebuie să cumpărați cel puțin 1 lămâie. Spălați-l și tăiați-l în bucăți mici cu coaja.

Deci tăiați lămâia pentru a o amesteca cu miere

Coaja este bogată într-o cantitate imensă de vitamina C și este cel mai important mijloc de combatere a virușilor.

Se amestecă feliile de lămâie mărunțite cu miere de casă, indiferent de situatie tip este.

Se lasă până la 5 minute și se poate mânca din amestecul de vindecare pregătit.

Dacă utilizarea sa este profilactică - mâncați 3-4 linguri în timpul zilei, dar nu pe stomacul gol.

Depozitați lămâia cu miere într-un borcan cu șurub

Acest medicament este utilizat și atunci când sunteți deja bolnav, dar doza trebuie să fie un șoc.

Dacă suferiți de diabet, amestecați lămâile feliate cu îndulcitorul pe care l-ați zdrobit anterior într-o pulbere.

Când mâncați lămâi și miere pentru prevenire, adăugați nuci zdrobite, care vor întări creierul și vă vor îmbunătăți memoria.

2. Bea vitamina C pe pastile

Când vă simțiți rău, ar trebui să beți pastile de vitamina C, nu solubile, deoarece cea solubilă este absorbită rapid, dar nu există efect rezidual în organism.

Când aveți răceală sau gripă, luați comprimate de vitamina C

Drajeurile se dizolvă în stomac și puterea lor durează mult.

De asemenea, trebuie să beți o mulțime de lichide fierbinți, inclusiv doar apă fierbinte, pentru a transpira și a elimina substanțele nocive din corpul dumneavoastră.

Acest sfat provine din înțelepciunea maestrului Peter Deunov. Află mai multe AICI.

Când bei vitamina C, aceasta afectează rinichii, iar multe lichide îi neutralizează efectele nocive.

Fructe uscate și miere. Le puteți tăia numai fără a le măcina

3. Amestec de fructe uscate împotriva gripei și pentru un sistem imunitar puternic

Aceasta este o rețetă mai complexă, deoarece în ea sunt folosite multe alte produse. Necesită mai mult efort de pregătire și este mai scump.

Nucile - 300 de grame

Caise uscate - 300 de grame

Prune uscate (fără sâmburi) - 300 de grame

Smochine uscate - 300 de grame

Stafide - mai bine să fie negru sau maro închis - 300 de grame

Miere de casă - 1 borcan

Lămâi - 2 bucăți - cumpără de la cei a căror coajă este mai groasă, și nu de la turcă, care au o coajă foarte subțire.

Trebuie să speli fructele și să le usuci, pentru că le vei măcina cu un blender în bucăți mici, împreună cu coaja celor două lămâi.

Se amestecă amestecul uscat rezultat de fructe tocate cu miere. Adăugați miezul de lămâie tocat mărunt.

Din această sumă produse veți primi cel puțin 2 borcane mari de medicamente pentru șuruburi.

Dacă membrii familiei dvs. nu sunt prea mulți, faceți o jumătate de doză sau chiar mai puțin punând doar 100 de grame de fructe uscate și 1/3 borcan de miere.

Luați 1 lingură. din amestecul de tratament care stimulează imunitatea imediat după micul dejun, în jurul orei 10:00, în jurul orei 15:00 și înainte de culcare.

Folosiți-l timp de 1 lună. Luați o pauză timp de 2 săptămâni și apoi, dacă decideți că aveți nevoie, luați un alt curs de administrare.