Oamenii de știință cehi susțin că recomandările actuale pentru o alimentație sănătoasă sunt greșite, deoarece nu produsele lactate și carnea sunt periculoase pentru inimă, ci cartofii și cerealele în cantități mari, a raportat Daily Mail.

știință

Studiul realizat de o echipă de la Universitatea Masaryk urmărește dieta și bolile cardiovasculare în 42 de țări europene timp de 16 ani. Rezultatele arată că carbohidrații nu reprezintă o problemă pentru inimă, nu grăsimile și proteinele.

Cercetătorii au descoperit că în zonele în care în mod tradițional se consumă carbohidrați, bolile cardiovasculare sunt mai mari. Cel mai tipic risc ridicat de boli de inimă este o dietă de carbohidrați, cartofi și cereale. Potrivit rezultatelor, cartofii cresc și riscul de hipertensiune arterială. În țările în care bolile cardiovasculare sunt mai puține, oamenii se concentrează pe alimente grase și proteine.

Rezultatele arată că produsele lactate bogate în grăsimi, cum ar fi brânza, previn bolile de inimă.

Citricele, vinul, nucile, măslinele și legumele - componente tradiționale ale dietei mediteraneene, protejează, de asemenea, inima.

Oamenii de știință conduși de dr. Pavel Grassgruber solicită noi recomandări de sănătate pe baza cercetărilor lor.

Ca risc, oamenii de știință determină consumul de cartofi de trei ori pe săptămână.

Altele decât sănătatea

Somnul profund curăță creierul și protejează împotriva bolilor

Oamenii de știință americani au dovedit că somnul profund are o puternică putere de restaurare și curăță creierul de proteinele toxice care pot duce la boli degenerative, a spus „Medical Express”

Studiu clinic la scară largă: colchicina a redus complicațiile COVID-19

Un studiu clinic amplu a arătat că medicamentul antiinflamator colchicină este eficient în tratarea COVID-19 și reduce riscul de complicații, a raportat AFP.

Oamenii de știință: Remediile pentru reumatism nu ajută împotriva covidului

Rezultatele studiilor clinice din Franța au arătat că medicamentul anakinra, destinat bolilor reumatice, nu a îmbunătățit starea pacienților cu pneumonie moderată asociată cu covid

Dr. Rada Prokopova: Majoritatea complicațiilor după COVID-19 se află în inimă

Dr. Rada Prokopova este un cardiolog de frunte și șef al Departamentului de Cardiologie de la Clinica de Medicină Internă de la Spitalul Sf. Anna. În ultimul an a tratat un număr imens de pacienți cu

Este mai probabil ca femeile să aibă reacții alergice la vaccin

Cazurile unei reacții alergice grave la vaccinul modern împotriva coronavirusului sunt rare și afectează doar 10 persoane din mai mult de 4 milioane de vaccinați