Obezitatea scurtează viața mai mult decât fumatul, au declarat experții americani, care au realizat cel mai mare studiu privind efectele obezității. Obezitatea cu 45 de kilograme peste normă este considerată excesivă pentru o persoană cu înălțime normală. Astfel de oameni mor în medie cu 6,5-13,7 ani înainte de colegii lor cu greutate normală. Specialiștii de la Institutul Național American al Cancerului au folosit date din 20 de studii din Statele Unite, Suedia și Australia pentru analiza lor. Au acoperit un total de 9564 de persoane cu obezitate extremă și 304 011 cu greutate normală. Rezultatele arată că riscul general de deces este în continuă creștere odată cu creșterea indicelui de masă corporală, în principal din cauza bolilor cardiovasculare, a cancerului și a diabetului.

lupta

La nivel global, aproape 30% dintre oameni sunt supraponderali sau obezi. În Statele Unite, 36% dintre adulți sunt obezi (indicele de masă corporală peste 30). Pentru supraponderalitate, se ia în considerare un indice de masă corporală peste 40.

Datele din Programul Național de Inspecție pentru Sănătate și Nutriție din ultimii 20 de ani în America arată că problemele legate de supraponderalitate, de care suferă mulți americani, nu sunt doar de vină pentru excesul de calorii. Motivul principal este un stil de viață sedentar. Cetățenii americani au început să se miște și să facă mai puțin exerciții, în timp ce aportul mediu de calorii nu s-a schimbat. Ca urmare, indicele mediu de masă corporală a crescut.

Cercetătorii au descoperit că numărul femeilor care nu au făcut niciodată exerciții fizice s-a dublat mai mult: de la 19,1% în 1994 la 51,7% în 2010. Pentru bărbați, creșterea este de patru ori. De la 11,4% la 43,5%. Experții au constatat, de asemenea, că indicele de masă corporală (IMC) a crescut cel mai mult la femeile cu vârste cuprinse între 18 și 39 de ani.

Pe lângă IMC, specialiștii au monitorizat și creșterea obezității abdominale, așa-numita. burta de bere. Începe când circumferința taliei unui bărbat depășește 102 centimetri, iar pentru femei - 88 de centimetri. Se pare că în fiecare an circumferința taliei americanilor crește în medie cu 0,3 la sută.

În ciuda credinței populare, cercetătorii nu au găsit o legătură între supraponderalitatea, pe de o parte, și grăsimile, proteinele și mai multe calorii în general, pe de altă parte. În ultimii 20 de ani, americanii nu au început să mănânce mai multe alimente bogate în calorii. Pe de altă parte, mișcările insuficiente, sedentarismul, lipsa sportului au afectat în mod direct creșterea IMC.

Datele din țara noastră arată că Bulgaria ocupă locul șase în Uniunea Europeană în ceea ce privește obezitatea copiilor cu vârste cuprinse între 11 și 17 ani. Fiecare elev din clasa a treia este supraponderal, a avertizat în urmă cu câteva luni președintele Asociației bulgare pentru studiul obezității și bolilor concomitente, conf. Univ. Svetoslav Handjiev. Potrivit acestuia, excesul de grăsime corporală nu este un produs cosmetic, ci o problemă gravă de sănătate care afectează sistemul cardiovascular, endocrin și musculo-scheletic.

Țesutul adipos este activ hormonal, declanșează o serie de procese, inclusiv așa-numita inflamație tăcută, care este implicată în patogeneza mai multor boli. Omul de știință amintește că greutatea normală, dezvoltarea corectă a unui copil începe de la dezvoltarea fetală a acestuia. Și în copilăria timpurie, se formează numărul de celule adipoase. Se pot micșora atunci când mâncarea este restricționată și se reumple, dar numărul lor rămâne constant. De aceea, problema obezității la copii se află în centrul atenției celor mai autorizate organizații europene și mondiale din domeniul asistenței medicale. (Calea ferata)