Datele provin dintr-un nou studiu care urmărește relația dintre starea de sănătate a unei persoane și numărul de mese atunci când este departe de casă
Oamenii care mănâncă adesea la biroul lor la locul de muncă sunt mai expuși riscului de obezitate și au niveluri mai scăzute de vitamine și niveluri mai ridicate de colesterol, spun experții, citați de Daily Mail.
Datele provin dintr-un nou studiu care urmărește relația dintre sănătatea unei persoane și numărul de mese atunci când este departe de casă.
„Am constatat că persoanele care mâncau de 6 sau mai multe ori pe săptămână în afara casei aveau un indice de masă corporală mai mare, se concentrau mai greu și aveau o concentrație mai mică de lipoproteine cu densitate mare”, a declarat Ashima Kant, autorul studiului.
Potrivit lui Kant, acestor oameni le lipsesc și unele substanțe nutritive - inclusiv vitamina C și E.
„Acest efect este mai pronunțat la femei, dar și la adulți peste 50 de ani”, explică specialistul.
8314 voluntari au luat parte la studiu. Timp de 5 ani, cercetătorii au urmărit relația dintre starea de sănătate a participanților și numărul de mese în afara casei.
Printre voluntari au fost cei care au preferat să mănânce așa-numitul fast-food, dar și alții care au ales o dietă mai sănătoasă.
Rezultatele sunt clare în ambele cazuri - mâncarea la biroul din birou duce la supraponderalitate, spun experții.
- Oamenii de știință Lipsa hormonilor duce la obezitate la copii
- Lumina noaptea duce la obezitate la șoareci - Tehnologie
- Oamenii de știință Stresul nu duce la obezitate!
- Stresul din birou duce la obezitate
- Oamenii de știință Lipsa hormonilor duce la obezitate la copii