Psihosomatica nu numai că descoperă cauzele problemelor de sănătate, dar oferă și orientări cu privire la modul în care acestea pot fi depășite, își amintește dr. Olesia Velinova.

oamenii

Luni, 24 august 2020/17:07

Medicii antici greci știau că unele boli ale corpului nu erau tratate numai cu remedii tradiționale. Și au practicat psihosomatica (psiho - suflet, soma - corp). De fapt, este un domeniu în medicină și psihologie care studiază influența factorilor psihologici asupra plângerilor, stărilor și bolilor fizice.

"Mulți oameni nu cred că problemele psihologice pot duce la boli și pot afecta sănătatea", a declarat dermatologul specialist în psihosomatică, dr. Olesia Velinova. Cu toate acestea, gândurile se concretizează. Corpul uman este dependent de dispoziție. De fapt, nu sistemul musculo-scheletic controlează corpul, ci emoțiile. Cu stresul prelungit, tensiunea sau anxietatea, o persoană începe să experimenteze durere fizică. Apoi vorbim despre psihosomatică.

Simțurile

Dr. Olesia Velinova clarifică faptul că s-a dovedit științific modul în care simțurile sunt indisolubil legate de corp. Emoțiile negative, care nu sunt pe deplin experimentate, au un efect foarte dăunător asupra sănătății, adaugă specialistul.

Cauzele bolilor psihosomatice pot fi traume mentale, stres, emoții negative, sentimente reprimate, conflicte interne. Din cauza lor, uneori experimentăm dureri în spate, cap și brațe.

Problemele psihologice pot fi ascunse și în spatele răcelii obișnuite, avertizează dr. Olesia Velinova. Desigur, înainte de a face un diagnostic psihosomatic, este necesar să faceți un examen medical complet pentru a exclude cauzele fiziologice ale bolii.

Fundal istoric

După grecii antici, care priveau corpul uman și emoțiile sale în ansamblu, în secolul al XVIII-lea, medicul britanic T. Willis a descoperit că creșterea glicemiei se datorează durerii sau tristeții prelungite. El a fost primul care a vorbit despre diabet și a ajutat la găsirea unui remediu. Nietzsche este considerat a fi fondatorul abordării psihosomatice. Lui îi aparțin o mare cantitate de cercetări pe tema „corpului inteligent”, pe care se bazează o întreagă linie de filozofie.

Certuri

Stresul joacă un rol crucial în problemele psihosomatice. Acestea afectează oameni de toate vârstele care pot avea probleme la locul de muncă, la școală, certuri de familie, neînțelegeri cu vecinii.

Dr. Olesia Velinova de la clinica Persona din Sofia împărtășește motivele emoționale care ar putea ascunde unele dintre problemele noastre de sănătate.

Insomnie

Adesea, o persoană care suferă de aceasta nu se desparte de problemele de la locul de muncă. Turbulențele nesfârșite, afacerile zilnice și numeroasele întrebări la care trebuie să găsească răspunsuri nu-i permit să se relaxeze.

Cefalee și migrenă

Sursele sindromului durerii, potrivit psihanaliștilor, sunt stima de sine scăzută, frica inexplicabilă, autocritica crescută, insatisfacția de sine persistentă. Persoanele cu migrene au cel mai înalt grad de autocritică. Perturbarea armoniei cu lumea se numără, de asemenea, printre cauzele posibile ale migrenei.

Hipertensiune

Problema rezidă în încrederea excesivă și stima de sine ridicată. Creșterea tensiunii arteriale poate fi rezultatul încercărilor infructuoase de a te depăși pe tine însuți.

Probleme de par

Semnalează disperarea, incapacitatea de a vă susține și tensiunea nervoasă constantă.

Dureri de gât

De foarte multe ori persoanele care se confruntă cu un conflict intern nu sunt în stare să întoarcă capul. Sindromul durerii dă un semnal alarmant că legătura dintre sentimente și conștiință este întreruptă.

În special predispuse la probleme ale coloanei cervicale sunt cei care sunt îngrijorați de ceea ce spun la spate și se tem de condamnare.

Ochii

Organele viziunii sunt o oglindă a percepției noastre asupra lumii din jurul nostru. Nu numai la nivel fiziologic. De obicei pacienții nu vor să trăiască în prezent. Se întorc furios în trecut sau își imaginează un viitor inexistent.

Dinții

Ce înseamnă boala psihosomatică, exprimată prin distrugerea smalțului dinților și chiar pierderea acestuia? Incapacitatea de a-ți asuma responsabilitatea pentru tine și incapacitatea de a lua o decizie la momentul potrivit.

Gură

Gândurile rele sau dorința de răzbunare aduc respirație urâtă. Obiceiul de a-ți mușca buzele este o manifestare excesivă a sentimentelor.

Supraponderal

Arată funcționarea anormală a conținutului spiritual. În încercarea de a se proteja de influența factorilor externi, sufletul se ascunde sub un volumos corp de plic.

Dureri de spate

Este o consecință a lipsei sprijinului psihologic din partea familiei și a prietenilor. Sentimente de inutilitate, resentimente și dorința de a-ți ascunde emoțiile.

Astm

Cei care suferă de această boală se tem să trăiască, să meargă mai departe către scopul lor. Se rețin în mod constant în manifestarea emoțiilor, putând zdrobi chiar și cele mai puternice senzații. Ele se caracterizează printr-o conștiinciozitate crescută.

Acnee

Se întâmplă din cauza conflictului intern. Oamenii care suferă de aceasta în mod inconștient încearcă să-i împingă pe ceilalți departe de ei înșiși, să-și ascundă calitățile bune și încearcă să nu facă contact maxim cu lumea.

Alcoolism. Poate fi rezultatul unei tristeți copleșitoare sau a dorului. Sentimentul de inutilitate, inadecvarea așteptărilor celorlalți bântuie constant alcoolicii.

Alergie

Trădează un sentiment de umilință și o încercare de a ascunde ceva grav de cei dragi. Un amestec de frică, furie, care duce la panică și crize nervoase.

Arsuri la stomac

O persoană chinuită de această boală evită cu atenție manifestarea agresivității, o deplasează sau o suprimă. Colicile sunt rezultatul nemulțumirii constante, al iritabilității crescute și al nerăbdării.

Cancer

Se crede că motivul lor este insultele sau conștiința vinovată.

Pietre la rinichi

Ele apar cel mai adesea printre cei care experimentează furie pe termen lung în sufletele lor. Oamenilor le este rușine de propria lor natură, ceea ce nu le permite să scape de povară.

Celulita

Furia și autoflagelarea excesivă stau în spatele lui. Oricine suferă de celulită se preface doar că totul este în regulă cu el.

Eczemă

Este vorba de a te opune pe tine și pe ceilalți. Efectuarea de acțiuni în mod deliberat contradictorii, încearcă să facă totul, indiferent de consecințe.

Anorexie

Motivul potrivit psihosomaticii este lipsa de voință și opinia proprie, frica incontrolabilă de viață.

Fără copil

Explicația este lipsa dorinței și fricii de procreație, precum și rezistența activă la procesele naturale de viață.