Periaj puternic și excesiv al dinților

care

Te-ai întrebat vreodată de ce, după ce te-ai spălat pe dinți după fiecare masă și vizite regulate la dentist, dinții tăi încă se degradează? Probabil știți cum fumatul, consumul excesiv de cofeină și alcool vă strică dinții, dar știați că periajul excesiv este la fel de dăunător?

Sănătatea dentară este destul de delicată și necesită mai multă atenție decât crezi. Există unele lucruri pe care majoritatea oamenilor le fac în viața de zi cu zi fără să-și dea seama cât de grav afectează sănătatea dinților și a cavității bucale.

Într-un efort de a-și curăța dinții în mod corespunzător, mulți oameni se spală prea tare și viguros, ceea ce strică smalțul dinților. Nu numai atât, dar și gingiile suferă de o presiune excesivă. Riscați să le răniți, făcându-i mai vulnerabili la o serie de infecții care cauzează probleme grave și chiar pierderea dinților.

Îți folosești dinții pentru a deschide lucrurile

Mulți oameni își simt dinții suficient de puternici pentru a folosi în loc de deschizător. Aceasta deschide sticlele, îndepărtează dopurile, dezleagă nodurile, dar chiar dacă nu simți durere sau disconfort, dinții tăi suferă. Se pot sparge sau rupe.

Unora le place să se răcorească mestecând gheața rămasă de la un cocktail sau o băutură. Acest lucru pune dinții la un risc ridicat de fisurare și rupere, deoarece temperatura extrem de scăzută pe care o tolerează smalțul este o condiție prealabilă atât pentru durere, cât și pentru rupere.

Piercingul buzelor sau al limbii

Se pare că piercingurile din jurul și din gură sunt destul de periculoase pentru sănătatea dentară. Metalul din care sunt fabricate este în permanență în contact cu gingiile și smalțul dinților, ceea ce este o condiție prealabilă pentru deteriorarea lor în timp. Masticarea și jocul inocent cu piercing-uri ar putea fi, de asemenea, la rădăcina cariilor dentare.

Strângând dinții

Unii oameni au un obicei prost de a scrâșni din dinți, nu numai în timpul zilei când acest act poate fi depășit în mod conștient, ci și noaptea când avem puțin control asupra conștiinței noastre. Acest scârțâit provoacă destul de multe daune dinților - freacă smalțul, care nu numai că îl poate crăpa și deteriora, dar ajunge și la miezul extrem de sensibil al dintelui.

Mai multe despre acest subiect

Mușcă creioane și pixuri

Mușcarea stiloului introduce bacterii patogene în cavitatea bucală, ceea ce este o condiție prealabilă pentru apariția bolilor grave. Zgârierea smalțului duce la subțierea acestuia și, în consecință, la deteriorarea mai ușoară și susceptibilitatea la cariile sau la probleme mai grave.

Supt bomboane

Consumul frecvent de acadele, inclusiv pastile pentru gripă și tuse, poate părea inofensiv la prima vedere, dar aceste pastile sunt pline de zahăr sau îndulcitori. Acest lucru afectează în mod direct dinții și îi ajută să se descompună mai repede.

În plus, aceste zaharuri reacționează cu placa lipicioasă care se lipeste de dinți în fiecare zi. Zahărul interacționează cu placa pentru a deveni acid. Acest acid atacă direct dintele și îl strică.

Consumul de alimente dăunătoare smalțului

Băuturile carbogazoase și cafeaua sunt băuturile cele mai frecvent consumate de mulți oameni din întreaga lume. De asemenea, acestea conduc în ceea ce privește nivelul de deteriorare a smalțului dinților datorită zahărului pe care îl conțin. Cafeaua, chiar dacă este consumată curată, conține compuși nocivi pentru dinți.

Sucurile de citrice proaspăt stoarse atacă, fără milă, smalțul. De asemenea, nu este de preferat consumul de alimente reci sau prea calde.