Consumul de apă cu lămâie pe stomacul gol nu este un panaceu pentru toate bolile

Nutriționistul spaniol Aitor Sanchez a cerut să nu ia în considerare consumul de apă cu lămâie pe stomacul gol ca un panaceu pentru toate bolile, scrie BNR.

lămâie

Nutriționist: Putem mânca dulciuri fără să le umplem Într-un comentariu adresat La Vanguardia, expertul a spus că majoritatea proprietăților vindecătoare atribuite apei cu lămâie nu sunt doar exagerate, ci și mai degrabă neadevărate.

Alimentele bogate în fibre protejează împotriva toxinelor dăunătoare Potrivit acestuia, procesul de detoxifiere a organismului depinde de funcționarea celor mai importante organe - ficatul și rinichii și nu de utilizarea anumitor produse. În plus, apa simplă de lămâie nu va putea spori imunitatea sau preveni cancerul, a adăugat el. De asemenea, nutriționistul a sfătuit să nu folosiți popularul „cocktail”, deoarece poate provoca eroziunea smalțului dinților.

Nucile sunt bune pentru activitatea intestinală Cu toate acestea, Sanchez consideră că apa cu lămâie poate fi o alternativă mai puțin dăunătoare la băuturile carbogazoase dulci, dar nu ar trebui să se aștepte niciun efect terapeutic din această băutură, a concluzionat medicul.