pepenelui

Pepenele verde este bogat în magneziu. Prin urmare, este foarte util pentru hipertensivi

Pacienții cu boli cardiovasculare ar trebui să includă și pepene verde în dieta lor, deoarece pepenele verde scade perfect colesterolul.

ÎN pepene conține fier, deci ar trebui să devină fructul preferat pentru pacienții cu anemie.

Sucul și carnea de pepene verde conțin antioxidanți puternici - licopen, beta-caroten, luteină și citrulină. Toți acești antioxidanți întăresc sistemul imunitar și previn dezvoltarea bolilor cardiovasculare și a cancerului. Dar pepenele verde este deosebit de util datorită conținutului său bogat de licopen. Licopenul din el este chiar mai mult decât în ​​roșii! Carnea pepenelui este literalmente plină de licopen, un antioxidant care poate proteja împotriva bolilor de inimă, a pielii și a bolilor de prostată.

Pepenele verde este un diuretic puternic și are un puternic efect de curățare. Compoziția sucului de pepene verde este unică. Faptul este că acest suc este în esență lipsit de acizi naturali și sărurile lor, dar include prezența unei baze, care este foarte utilă pentru sistemul excretor. Pepenele verde este utilizat pentru tratarea nefritelor, cistitei, a nisipului la rinichi și a bolilor vezicii urinare.

Pepenele verde este foarte util în timpul sarcinii deoarece conține acid folic, care stimulează purificarea sângelui. Cu toate acestea, în ultimul trimestru de sarcină, femeile ar trebui să se abțină de la consumul de pepene verde.