vegani

Toată lumea devine un expert în creșterea, educarea și educarea copiilor când vine vorba de copilul altcuiva. Prin urmare, nu este dificil să ne imaginăm reacția societății atunci când vine vorba de părinți care își cresc și cresc copiii ca vegetarieni sau vegani.

Diagnosticul moral este de obicei sever și este însoțit de acuzații de impunere, spălare a creierului și chiar solicită interzicerea veganilor care au și au grijă de copii.

Se crede că părinții vegani își impun ideologia și dieta copiilor care nu au făcut propriile alegeri cu privire la ce să mănânce și cum să trăiască, pur și simplu pentru că copiii nu sunt suficient de mari pentru a lua decizii cu privire la sănătatea lor și la ceilalți.

Dieta vegană este accesibilă și benefică pentru toată lumea

Cu toate acestea, în fiecare zi, părinții fac alegeri care au un efect asupra copiilor lor. Nu există o singură cale care să fie corectă și adecvată pentru fiecare copil și fiecare persoană.

Prin urmare, întrebarea nu este dacă vă hrăniți copilul cu carne sau mâncare vegană, ci dacă îi oferiți hrana potrivită, astfel încât să nu existe deficiențe ale anumitor nutrienți. Aceasta înseamnă și satisfacerea nevoilor calorice ale corpului său, astfel încât să nu-l mori de foame.

O poziție oficială a Asociației Americane a Nutriționiștilor spune că dietele vegetariene și vegane pot fi complet sănătoase și adecvate pentru nevoile oamenilor de toate vârstele, inclusiv ale bebelușilor. Aceeași poziție este confirmată de Asociația Pediatrică și de diverse studii pe această temă.

În schimb, unul din trei bebeluși și copii mici din Statele Unite este supraponderal ca urmare a unei diete standard de carne și produse de origine animală. În Bulgaria, statisticile nu sunt mai puțin alarmante, aproximativ 150 de mii de copii suferă de obezitate în țara noastră.

Alimentația slabă, obezitatea, bolile și mortalitatea infantilă ridicată sunt probleme uriașe în Bulgaria și se datorează cu greu părinților care își hrănesc copiii cu mâncare vegană.

Cazuri de bebeluși subnutriți și isterie media

Pe cât de popular este veganismul, dieta noastră este încă în mare parte necunoscută de majoritatea oamenilor. Îndoielile și condamnarea sunt comune.

Prin urmare, dacă un copil moare de subnutriție într-o familie săracă sau orfelinat, veștile triste vor intra rar în mass-media. Cu toate acestea, atunci când o familie de cuci sănătoși decide să-și pună copilul la o dietă extremă deoarece sunt obsedați de foamete, curățare și plajă, mass-media nu omite să o etichete vegan, chiar dacă părinții nu au fost niciodată vegani.

Au existat multe astfel de cazuri, în special în Italia și în alte țări în care veganismul câștigă un sprijin și o popularitate larg răspândite de către public. De obicei, ca urmare a unei campanii media orientate pentru a proteja interesele lobby-urilor din industria animalelor și pentru a căuta popularitate ieftină de la mass-media care exploatează subiectul „veganului”.

În niciunul dintre cazurile din Italia nu au fost adevărați vegani, doar cuci sănătoși care au recomandat înfometarea sau hrana cu deficit de calorii. Există, de asemenea, astfel de „vegani” în Bulgaria, pe care cel mai probabil îi veți vedea scriind pe Facebook postări inadecvate în grupuri vegetariene și vegane. Un site bulgar a postat chiar și un post batjocoritor cu perle din grupuri similare.

Așadar, nu pot spune decât un singur lucru cu privire la această problemă. Dieta vegană nu este periculoasă. Cu toate acestea, persoanele cu idei iraționale despre nutriție pot fi periculoase. Este neplăcut, este trist, iar unii oameni și mass-media își construiesc în mod intenționat o reputație proastă pentru veganism, dar aceste povești nu au de obicei nimic de-a face cu etica veganismului.

Responsabilitatea de a fi părinte nu depinde de dietă

Acest lucru nu înseamnă că nu există vegani adevărați care să-i facă pe copii să sufere de malnutriție sau orice altceva, dar sunt o minoritate extrem de rară. Cel puțin nu știu niciunul.

Părinții vegani, pe care îi cunosc, și care nu mai sunt mici, își hrănesc copiii într-un mod extrem de adecvat și se consultă regulat cu medicii pediatri și specialiști.

În majoritatea cazurilor, veganii sunt foarte bine pregătiți ca viitori părinți, forțați să caute informații cu mult înainte de sarcină pentru a face față tuturor stigmatelor sociale și pentru a explica alegerile lor complet sănătoase și sigure medicilor, profesorilor, părinților, rudelor și prietenilor. Cu toate acestea, veganii sunt bine pregătiți să își asume responsabilitatea pentru viața altcuiva ca vegani.

Fie că ești un părinte bun și responsabil nu are nimic de-a face cu faptul că ești sau nu vegan, oricine poate fi un părinte ignorant, iresponsabil și rău. Malnutriția (dar și obezitatea copiilor), privarea de substanțe nutritive esențiale (dar și un exces de grăsimi și proteine ​​animale) și un nivel scăzut de creștere a copilului nu sunt o problemă a veganismului.

Prezentarea informațiilor și impunerea alegerilor

Când copiii încep să crească, vor primi informații despre motivul pentru care părinții lor nu mănâncă carne, de ce nu mănâncă produse de origine animală și de ce, de exemplu, nu poartă haine din piele.

Veganismul nu este doar o dietă, ci o etică pentru drepturile animalelor. Există diferite diete vegane (unele mai sănătoase, altele mai puțin). Veganismul ca etică se bazează pe compasiune, non-violență și neexploatarea animalelor. Un părinte bun nu le spune copiilor săi ce să facă și să nu facă, ce să mănânce și să nu mănânce, ci îi învață să facă alegeri conștiente și etice care vor fi în interesul tuturor - oameni, animale și natură.

Dacă copiii dezvoltă o etică a compasiunii pentru animale, nu vor dori să mănânce singuri carne și produse de exploatare, indiferent de mâncarea pe care o mănâncă părinții sau de ceea ce gătesc pentru ei. De aceea, mulți copii devin vegetarieni și vegani în ciuda părinților lor carnivori, care nu le oferă niciodată informații în mod obiectiv.

Gândiți-vă la modul în care majoritatea părinților răspund la întrebarea spontană pe care o pun mulți copii la o vârstă fragedă - Animalele nu fac rău? De obicei, răspunsul la această întrebare este că aceasta este doar lumea, animalele sunt doar ținute pentru hrană și trebuie sa a mânca carne. Dacă aceasta este o informație obiectivă?

Consumul de carne este, de asemenea, o alegere și o ideologie

Consumul de carne și produse de origine animală, purtarea de îmbrăcăminte din piele și sprijinirea oricărei industrii animale este mai presus de toate un obicei și o normă.

Psihologul Melanie Joy consideră că existența unor cuvinte precum vegetarianism și veganism este problematică, dar nu există niciun cuvânt în normă (consumul de carne). Potrivit acesteia, faptul că veganismul ar trebui întotdeauna explicat, în timp ce norma este acceptată pur și simplu ca atare, întărește și mai mult veganismul ca deviere de la normă.

Prin urmare, ea subliniază motivele care stau la baza acestui obicei și arată că este de fapt o ideologie construită social, pe care ea o numește carnism. Cuvântul carnism nu a fost inventat ca o insultă pentru oamenii care mănâncă carne și produse de origine animală, ci ca o modalitate de a arăta consumul de carne ca o alegere motivată ideologic și cultural.

Când devenim părinți, alegerea noastră nu este între „mâncare normală” (carne și produse de origine animală) sau alegere ideologică (veganism), ci între două alegeri ideologice echivalente. Dacă încercăm să analizăm obiectiv cele două opțiuni bazate pe etică, sănătate, impactul asupra naturii și societății noastre, probabil că are mai mult sens să ne creștem copiii ca vegani, chiar dacă ne dăm seama la o vârstă mult mai mare.

Concluzie

Atunci când nu se face într-un mod sănătos, o dietă vegană poate fi periculoasă. Mai ales când murim de foame și mâncăm alimente sărace în nutrienți. Cu toate acestea, acest lucru se aplică absolut oricărei diete.

Vă puteți înfometa pe dumneavoastră sau pe copilul vostru de la foame la orice dietă care nu satisface nevoile calorice și dietetice ale corpului. Cu toate acestea, când vedem astfel de cazuri, cel mai bun răspuns este să reacționăm rațional.

Din păcate, trăim într-o societate în care multor oameni le place să caute un țap ispășitor și să găsească dușmani în fața oamenilor care au ales o cale în viața lor care se abate de la viziunea lor etică și culturală. Și mai mult pentru a reacționa irațional, agresiv și dogmatic atunci când vine vorba de alegerea cuiva de a-și îngriji copilul în modul în care consideră că este cel mai bun.