betty

Ce este osteoporoza?

Osteoporoza este o afecțiune în care scade nivelul de calciu, fosfor și alte minerale din compoziția osoasă, acestea devin poroase și se rup ușor, sub sarcină ușoară sau chiar spontan.
Se numește „epidemia tăcută” deoarece în fazele incipiente nu există manifestare externă și nici simptome, nu este însoțită de durere și trece neobservată de ani de zile. Primele fracturi apar la aproximativ 60 - 65 de ani. Osteoporoza este mult mai frecventă la femei.

Simptome
Odată cu vârsta, pot apărea următoarele semne și plângeri: dureri de spate, pierderea înălțimii, postură înclinată, fracturi ale vertebrelor și ale altor oase.

Motive
Procesul de remodelare are loc în mod constant în oase - elementele structurale vechi sunt distruse și se formează altele noi. Corpul uman atinge cea mai mare masă osoasă la mijlocul anilor '30. După această epocă, procesele de descompunere devin mai rapide decât cele de construcție. Cu un deficit de vitamina D și calciu în dietă, acestea accelerează și mai mult. Factorii care favorizează apariția osteoporozei sunt: ​​utilizarea anumitor medicamente (de exemplu corticosteroizi), aportul de hormoni pentru tratarea hipotiroidismului, aport insuficient de calciu, alcoolism cronic, depresie (duce la pierderea crescută a calciului), alte boli (boala Cushing, Crohn boală, anorexie etc.), niveluri scăzute de hormoni sexuali feminini (estrogeni) în menopauză și hormoni sexuali masculini (testosteron), antecedente familiale, supraponderalitate combinată cu structură osoasă subțire, fumat etc. Dietele drastice pentru scăderea în greutate au un efect negativ asupra structurii osoase. Se consideră că asiaticii și caucazienii sunt mai predispuși la osteoporoză.

CONSILIU SUPLIMENTAR:
Nutriția completă, aportul de vitamine și suplimente, mișcarea aerului proaspăt și expunerea la soare sunt cei mai importanți factori pentru starea sistemului osos.

Diagnostic
Cel mai bun test profilactic este osteodensitometria, care măsoară densitatea osoasă a celor mai predispuse la osteoporoză - vertebre, gât femural, încheietura mâinii. Osteodensitometria este recomandată femeilor care nu iau estrogen în următoarele circumstanțe: corticosteroizi, diabet de tip 1, boli hepatice și renale, predispoziție familială, menopauză timpurie, vârsta peste 50 de ani. Sunt folosite și ultrasunete și tomografii computerizate. Este necesar să testați sângele pentru a determina nivelul de calciu și vitamina D și pentru a evalua dozele pentru aportul suplimentar al acestora.

CÂND ȚESUTUL OASEI DEJA S-A PIERDUT, ESTE DIFICIL DE RECUPERAT. DE ACEEA AR TREBUIE ACORDATĂ MAI MULTĂ ATENȚIE DE PREVENIRE ȘI TEMPORAL DIAGNOSTIC.

Prevenirea
Putem preveni osteoporoza și restabili parțial pierderea osoasă prin:
• Obțineți suficient calciu și vitamina D.
• Exerciții și mișcări regulate
• Rămâneți la soare și aer curat
• Evitați țigările
• Limitați cofeina și alcoolul
• Terapia de substituție hormonală sub supraveghere medicală
• Examinări preventive periodice

Tratament
Terapia de substituție hormonală este, de asemenea, utilizată ca tratament la femei, dar are efecte secundare, deci ar trebui efectuată sub supraveghere medicală. Tratamentul include biofosfonați (au efecte secundare asupra tractului gastro-intestinal), aportul de calciu în combinație cu vitamina D și altele. Se aplică și sfaturile date pentru prevenire.

Cui este specialistul la care să apeleze?
Problemele osteoporozei sunt tratate de endocrinologi, iar pentru femeile din menopauză în ceea ce privește terapia de substituție hormonală - de către ginecologi. Endocrinologul este specialistul care va prescrie teste și tratament adecvat.

Contactați-vă pentru mai multe sfaturi farmacie BETTY.