Cel mai important lucru
Dacă preferați o opțiune mai netradițională, înlocuiți ouăle obișnuite cu ouă de prepeliță:)
De. Simțim că miercurea va fi lungă și obositoare. De aceea, ne vom încărca corpul cu energie chiar acum, pregătind rapid un iad delicios capodoperă de dimineață.
Vom fierbe ouă;) Te-am surprins? In orice caz. Îi vom lăsa puțin slăbiți și îi vom condimenta cu piper negru, sare și câteva picături de ulei de nucă. da!
Este ultimul ingredient care va oferi micului dejun un gust unic și, în același timp, îl va face extrem de util.
Știți că uleiul de nucă are multă valoare nutritivă, iar cel mai important avantaj al său este că este extrem de bogat în antioxidanți. Dacă doriți să aflați mai multe despre super-eroul în cauză, vă rugăm să veniți la Aceasta material
Mâncăm ouă și suntem pregătiți pentru fapte:) De ce să nu facem același lucru?
- 8 rețete pentru un mic dejun sănătos pentru slăbit - cu ouă, brânză de vaci, iaurt
- Plan de masă de 2 săptămâni cu ouă fierte, ceea ce vă garantează să pierdeți 5 kilograme de exces
- 9 produse care îmbunătățesc memoria - știri despre nutriție, diete și pierderea în greutate; rețete pentru fiecare gust
- 9 motive pentru a iubi linte - noutăți despre nutriție, diete și pierderea în greutate; rețete pentru fiecare gust
- 5 mari beneficii ale ouălor la micul dejun