ANNAFACE
Interesant ce este mai exact această carte, pe care le citești și fie că a fost scrisă de doctorul Ducan. Poate că ceva nu este în regulă cu traducerea bulgară? Pentru că în oficial site al doctorului Ducan (unde este calculatorul Ducan) este clar scris că în faza de șoc se ia supă 1. minciună. tarate, nu mai mult. Citat:

pagina

Dr. Pierre Dukan,
Specialist în nutriție

Taratele de ovaz reapar acum in Franta. Observațiile și lucrările doctorului P. Dukan în ultimii cinci ani i-au permis să-și demonstreze interesul de prima linie în lupta împotriva excesului de greutate.
Slăbirea este ușurată datorită celor două acțiuni combinate. Una dintre acestea este tradiționala, sațietatea prin replicație gastrică. Celălalt este mult mai original și are un viitor minunat: pierderea calorică intestinală. Prezența tărâțelor de ovăz în bolusul intestinal duce la o pierdere modestă de calorii, dar poate fi repetată pe termen foarte lung.

Cât tărâțe de ovăz pentru faza mea?

1 lingură/zi la atac

2 lingurițe/zi în croazieră

2,5 linguriță/zi la consolidare

3 linguri/zi la stabilizare

Meniul pe care l-ați dat pentru faza de șoc este minunat, dar nu spune nicăieri, trebuie să puneți 3 linguri de tărâțe în clătită, de exemplu.

Și un extras din carte despre cele 3 supe. linguri se referă la ultima fază (faza pe tot parcursul vieții) care a scos propoziția cu lingurile din context:
„Planul Protal vă oferă două măsuri simple și nu foarte restrictive, în schimbul unei libertăți complete de hrană. Noua orientare prevede ca o zi pe săptămână pentru tot restul vieții dvs. să urmați un regim proteic pur și să adăugați la această măsură de bază o alta, chiar mai simplu - Ia trei linguri de tărâțe de ovăz în fiecare zi. "

2 - autorul este Dukan
3 - traducerea este autorizată
4 - în 2006, medicul habar nu avea despre site-uri web
5 - te contrazici doar în citat - aceasta se referă la data de astăzi, nu la cantitățile de acum 5 ani, de exemplu, cu privire la recomandările sale acum - Alice v-a dat un răspuns clar și cuprinzător cu privire la motivul pentru care acum există mai puține tărâțe
6 - dezbaterea se referă doar la sursa originală și originală, așa cum ea a numit-o carte - nu pentru site-uri, nu pentru azi, nu pentru mâine, el va spune radical alte lucruri în alți 5 ani, deoarece regimul se schimbă în timp.
7 - și nu în ultimul rând, aici, în acest subiect, comercianții respectă recomandările primei sale cărți (citate pe prima pagină) - celelalte inovații, alimente tolerate și alte noutăți sunt de asemenea comentate, DAR acestea nu sunt impuse și impuse. Toată lumea are dreptul la alegerea personală și decide ce să consume, cât și cum. Suntem mari și bătrâni și avem capul pe umeri

P.P. Citatele nu sunt scoase din context - le-am postit pe primele pe care le-am întâlnit și am timp să vă scriu REȚETA din cartea sa despre celebra clătită și să văd ce cantitate de tărâțe este în ea.

"Tărâțele de ovăz sunt foarte recomandate, dar nu esențiale. Dr. Dukan a adăugat tărâțele de ovăz la dieta sa din cauza beneficiilor pentru sănătate, dar de mulți ani dieta sa a funcționat foarte bine fără ea. El consideră că, deoarece este un aliment satisfăcător, îl face mai ușor să rămână la dietă ".

Adică tărâțe de ovăz "Foarte recomandat, dar nu un element esențial al dietei. De ani de zile, dieta a funcționat eficient fără tărâțe."http://thedukandietsite.com/

Acest site este plătit, iar administratorul cunoaște foarte bine dieta, deoarece consultă sute de oameni. Cu toate acestea, dacă nu doriți să acceptați adevărul de aici, chiar intenționez să îi scriu personal doctorului Ducan - ajeba recomandă aceste tărâțe sau obligă oamenii să le mănânce în timpul dietei?!

Gală,
Nu văd de ce ar trebui să mă interzică de la subiect. Vreau să știu că tărâțele sunt obligatorii sau recomandate conform lui Ducan. Aici susțineți că dacă cineva nu mănâncă tărâțe, atunci nu urmează dieta Ducan, chiar dacă toate celelalte mese ale sale sunt proteine. Nu este aceasta o amăgire?

Nu mănânc tărâțe pentru că nu-mi place gustul. Și de aceea toată lumea a sărit la mine.
Pentru cafea, recunosc că aceasta este o greșeală în regim, dar o port pe spate, precum și consecințele acesteia.

Aici nu vorbește nimeni care știe ce limbi și câte știu. Vorbim despre fapte. Până acum nu am îndrăznit să vorbesc cu nimeni într-un limbaj obscen, dar evident, atunci când te simți incomod, te hotărăști să schimbi tonul bun. Gala, mă refer la tine.

În plus, forumul este pentru exprimarea liberă. Nu văd de ce ar trebui să mă amestec atât de mult? Acest subiect aici nu este un teritoriu sacru?

bunica,
Mă refeream la cuvântul „țigan”.

Gală,
Postările mele păstrează un ton bun. Nu jignesc pe nimeni. Nu am împins pe nimeni din colț să le spun ce să facă sau nu. Dar, în timp ce susțineți că înșelăm noul subiect, se dovedește că înșelați noul, vechiul și pe voi înșivă. Repet că am ridicat problema tărâțelor, îndemnată doar de dvs., care mi-a spus că tărâțele sunt obligatorii. S-au dovedit a fi recomandate, chiar doar permise. Și unde am greșit în atitudinea mea față de tine? - Că mi-am permis să spun asta.

. Chiar intenționez să îi scriu personal doctorului Dukan - ajeba recomandă aceste tărâțe sau îi obligă pe oameni să o mănânce în timpul dietei?!

. Vreau să știu că tărâțele sunt obligatorii sau recomandate conform lui Ducan . .

Majoretă vrei să știi și să întrebi - ok, răspunsul și părerea celuilalt, cu toate acestea, evident nu te mulțumește, la urma urmei, vrei părerea lui Dukan - are sens să îl întreb, nu noi atunci
Încă mă întreb dacă ești atât de curios cum nu ai trasat două linii în stilul tău până acum și ți-ai pus întrebările care te entuziasmează.
Apoi v-ați lupta amândoi în piept că aveți un răspuns precis și clar și că este de la Dukan însuși

De asemenea, luați și executați un sondaj - tărâțele sunt obligatorii sau nu în regimul Ducan (pentru faze este clar că nu va fi comentat, deoarece ați indicat cantitățile de aport încă de la începutul perioadei de șoc).

Și nimeni nu induce în eroare pe nimeni - nimeni nu își impune opinia (cu excepția ta), fiecare persoană normală stă, citește, este interesată și are consecințele (fie din zahăr, fie din tărâțe).
Oh, multă sănătate
Se pare că am scris multe astăzi, nu mi s-a mai întâmplat de mult, sper că nu trebuie să o repet în curând

Draga mea Majoretă, știm și engleză, citim mult, dar asta nu este important.
Administratorul nostru știe foarte bine și dieta, Lucruri, și a consultat, de asemenea, o mulțime de oameni și cred că nu-i place moderatorul de pe site-ul englez - pentru că rețineți că britanicii au „descoperit” Dukan acum un an sau doi și acolo a devenit foarte populară alături de Kate.

Însuși Dukan a spus în urmă cu ceva timp că a fost extrem de surprins de popularitatea regimului din Bulgaria de mulți ani și de mulți adepți de aici.

Acum, în esență:

Da, tărâțele nu sunt cel mai important element din regim. Cel mai important lucru este carnea. Da, sunt cu siguranță oameni care nu-i tolerează/ca tine /, sunt absolut sigur că există oameni cărora nu numai că nu le place gustul, dar sunt și crescuți de ei, de aici vine această recomandare.
1. Fapt - sunt extrem de utile .
2. Fapt - captează calorii.
3. Fapt - reduceți colesterolul, care se formează prin circulația grăsimilor crescute în sânge ca urmare a regimului.
4. Fapt - favorizează funcția normală a colonului și nu este vorba doar de constipație.
5. Importați cantitatea necesară de carbohidrați în organism - regimul este scăzut carbohidrați, nu fărăglucide!

Mai pot lista. dar are sens
Haide, spune-mi acum, după ce o persoană rezonabilă se familiarizează cu toate aceste calități de tărâțe, unde este diferența subtilă între puternic recomandată și obligatorie, excluzând intoleranța lor la gust

Nimeni nu sare aici pentru că nu-ți plac. Întregul punct este că nu împărtășești o părere care duce la o discuție. Faceți diferența, dacă doriți, între „Fete, am citit asta și aia și văd ce scrie undeva” și să scriu pe un ton imperativ cu roșu cu majuscule.