• ÎNCEPUT
  • CURIOS
  • SĂNĂTATE
  • SFATURI UTILE
  • RECEPȚII
  • MOD DE VIATA
  • TESTE
  • HOROSCOPURI

Această dietă m-a ajutat și sper că îi ajută pe toți cei care au nevoie să slăbească. După 2 luni am slăbit exact acolo unde aveam nevoie și cântăresc cu 10 kg mai puțin.

cartea

Mic dejun:
 1 cană apă caldă pentru bună dimineața
1 cană de lapte
1 linguriță de cacao
1 linguriță miere
1 linguriță scorțișoară
1 grapefruit

Masa de pranz:
 Mănâncă totul sau ceea ce mănâncă de obicei întreaga familie, doar pentru a fi ceva mai sănătos. În caz contrar, după cum doriți, nu există nicio limită. Aceasta este cea mai bună parte a dietei, trebuie doar să aveți grijă să nu mâncați în exces.

Masa de seara:
 1 cană de iaurt
1 linguriță miere
1 linguriță de cacao
1 linguriță scorțișoară

Utilizare:
 Când te ridici din pat dimineața, bei imediat un pahar cu apă călduță. Când îți este foame, mănâncă grapefruit.

Când ți-e foame din nou, bea laptele cu miere, scorțișoară și cacao. Cei care nu beau lapte de vacă îl pot înlocui cu migdale sau orez.

O puteți bea rece sau fierbinte. Cea mai bună parte vine - masa de prânz. Mănâncă ceea ce ai pregătit pentru ziua respectivă. Este mai bine să mănânci două farfurii fără să mănânci pâine. Dar dacă te-ai săturat de dulciuri, alegi fie un tort, fie un prânz. Este mai bine să alegeți o dietă mai sănătoasă.

În cele din urmă, pentru cină, beți iaurt cu ingredientele rămase. Puțină perseverență și rezultatele nu vor întârzia.

Kuglof delicat și incredibil de gustos cu glazură de ciocolată

Ingrediente necesare:
 4 ouă
200 g zahăr
100 ml. ulei
100 ml. apa fierbinte
½ o pungă de praf de copt
200 g de făină
1 zahăr vanilat
coaja de 1 lamaie
2 linguri de cacao

Pregătire:
 Separați albușurile de gălbenușuri. Bateți albușurile pe zăpadă tare. Într-un alt castron amestecați 150 g zahăr, 4 gălbenușuri, adăugați treptat apă și zahăr vanilat - bateți până la spumă.

Adăugați făina amestecată cu praful de copt, coaja de lămâie rasă, uleiul și la final cu o lingură amestecați cu albușurile bătute.

O treime din amestec este separată. Într-o parte adăugați cacao și 50 g zahăr, apoi bateți cu un mixer sau sârmă.

Se toarnă mai întâi lumina, apoi amestecul întunecat într-o formă de kuglof unsă și făinoasă, apoi se amestecă cu o furculiță pentru a obține diferite forme.

Preîncălziți cuptorul la 180 de grade și coaceți timp de aproximativ 40 de minute. Scoateți tortul din tigaie și presărați cu zahăr pudră sau faceți o glazură de ciocolată, apoi turnați peste kuglof-ul răcit și opțional presărați cu nuci măcinate.

Prin aceste semne veți ști dacă sunteți condamnat

„Lecțiile pot fi învățate” de la o persoană, dar și de la proprietate, casă, grădină, animale și tot ce folosește o persoană.

Oamenii nu sunt foarte informați despre lecții, așa că suferă consecințele și caută o soluție în locul greșit.

Cei mai periculoși sunt oamenii frumoși, cei de succes și cei bogați.

Există două tipuri de lecții: lecții de la om și lecții de la spirit.

Există spirite care îl invidiază pe om și, prin urmare, îl blestemă și îl fac să facă lucruri rele fără să știe, așa că treptat oamenii blestemați intră în abis.

Cum să recunoașteți lecțiile?

Unele semne fizice vizibile sunt observate la persoanele care ghicesc. Pe corpul lor apare o pată galbenă sau neagră.

Alte semne pe care le recunosc:
căscat, urmat de lacrimi
dureri în piept
stare de rău
depresie
lipsa de interes pentru orice
durere bruscă în cap, piept și gât

Care sunt lecțiile?
Lecțiile sunt o privire de admirație amestecată cu invidia unui om care are sufletul rupt. Oamenii au puteri diferite, iar unii au ajutoare invizibile diferite.

Persoana rea ​​afectează o anumită persoană cu ochii, dacă este neprotejată și dacă este protejată, atunci lecția revine la expeditor.

Lecțiile sunt foarte periculoase, mai ales dacă nu sunt detectate la timp și se termină adesea tragic și brusc.

Noaptea este cea mai periculoasă
 Uneori s-ar putea să te regăsești într-un loc greșit la un moment nepotrivit și să-ți atașezi ceva rău care nu este destinat pentru tine. Așa că amintiți-vă, noaptea este cea mai periculoasă, pentru că puteți călca pe ceva murdar, sânge străin, prosop murdar, gunoi. Evitați să ieșiți noaptea și să aruncați gunoiul într-un container și în alte locuri murdare.

Dacă tot trebuie să părăsiți casa, spuneți rugăciunea: „Dumnezeu intră în mine, fii cu mine, în fața mea și a celor dragi. Amin! ”

Cu această băutură, care conține măr și semințe de in, am putut să-mi golesc în mod regulat intestinele.

Am primit rețeta de la un prieten care a avut o problemă similară.

Am suferit de hemoroizi și constipație mulți ani. Uneori nu mergeam la baie o săptămână întreagă.

Aveam stomacul umflat tot timpul și de fiecare dată când mergeam la toaletă era dureros.

Am decis să încerc, nu pierd nimic din asta. Aveam deja semințe de in acasă, am început să prepar semințe de in măcinate cu kefir la micul dejun. La început am fost sceptic și nu-mi venea să cred că mă va ajuta.

Dar o persoană învață cât este în viață, așa că iată-mă, mi-am dat seama că m-am înșelat atât de mulți ani încât nu am încercat astfel de rețete din medicina populară.

Am pregătit această băutură în mod regulat și datorită acestui fapt nu mai am aceste probleme.

Sunt conștient că toate aceste probleme au apărut din cauza alimentației și a imobilizării mele. Lucrez la computer majoritatea zilei, eu și colegii mei comandăm burgeri cu o mașină de băut, nu mă mișc, nu am activitate fizică.

Acum mă simt mult mai bine și beau în mod regulat chefir ca probiotic.

Iată rețeta:
Ingrediente necesare:
1 măr
2 linguri semințe de in (măcinate înainte de utilizare)
1 lingura miere
1 cană de apă (uneori kefir)

Pregătire:
Spălați mărul și curățați-l, puneți-l într-un blender. Dacă blenderul dvs. este puternic, adăugați semințe de in întregi (dacă nu, măcinați-le mai întâi) și celelalte ingrediente, bateți totul împreună. Bea dimineața pe stomacul gol. Încercați să nu aveți o problemă, băutura este foarte sănătoasă.

Dieta cu chefir și sfeclă - minus 5 kg pe săptămână

Această dietă este delicioasă, are un efect uimitor și este ieftină. 5 kg dispar ușor.

Am dat această dietă tuturor prietenilor mei. Încercați - nu veți regreta!

Notează-ți rețeta:
 În rețeta originală ar trebui să beți 1-1,5 litri de chefir pe zi, să mâncați 1 kg de sfeclă fiartă și să beți 1,5 litri de apă minerală. În prima zi am făcut totul așa: am fiert sfeclă, le-am tăiat felii și le-am mâncat, am băut kefir.

Mi-am dat seama că nu suport această porcărie și am decis să îmbunătățesc puțin rețeta.

Am pus sfecla fiartă în blender împreună cu chefirul și s-a obținut un cocktail minunat și delicios, pe care l-am băut cu plăcere trei zile, fără a uita apa minerală, pe care ulterior am înlocuit-o cu apă obișnuită de băut.

Nu am urmărit cantitatea exactă de produse. Rezultatul a fost uimitor și mi-a depășit toate așteptările, în ciuda puținelor cookie-uri la care m-a tratat vecinul și s-a asigurat că le voi mânca. Există astfel de vecini.

5 kg au dispărut cu ușurință. Am dat rețeta tuturor cunoscuților mei și a ajutat pe toată lumea în moduri diferite, dar toată lumea a fost plăcut surprinsă de rezultate. Această dietă ajută atunci când alte diete nu funcționează.

Uită-te la acești pantofi și determină care îți place cel mai mult. Alegerea dvs. va dezvălui ceva interesant. Nu te gândi mult timp. Concentrează-te pe cel care ți-a plăcut la prima vedere.

1. Feminitate și romantism
 Înțelegi cum funcționează lumea, dar refuzi să crezi că nu există bărbați adevărați: prinții despre care citim ca fiind copii. Ești cuminte, puțin naiv și ai un instinct unic. Inima vă poate spune cum să acționați într-o situație. Nu respingeți încercările sale de a vă avertiza sau invers - pentru a vă încuraja să faceți un pas. Nu te va dezamăgi.

2. Aristocratic și rafinat
 Arăți grozav chiar și în haine simple. Pentru oameni ca tine, ei spun: O femeie cu un „F” principal. Bărbații te dus cu complimente. Ești mândru și nu permiți nimănui să te rănească. Ține-o așa!

3. Un adevărat mister
 Ești una dintre acele femei extrem de interesante pentru bărbați. Nu te pot înțelege: personalitatea ta versatilă este admirabilă și fascinantă. Ești foarte frumoasă, dar să nu crezi că acesta este cel mai important lucru din viață. În ciuda popularității tale în rândul sexului mai puternic, ești devotat unui singur bărbat. Cu el sunteți gata să intrați în foc.

4. Soție perfectă
 Toată lumea visează la o astfel de soție: te îmbraci bine, o gospodină și o amantă excelentă. O persoană foarte pasională și puternică. Poți să conduci cu ușurință oamenii și să devii un șef bun care să fie respectat. Încrezător și știi ce impresie le faci altora.

5. Sincer și cuminte
 Nu există o picătură de egoism în tine, te gândești constant la ceilalți: familie, prieteni, soț și copii. În tinerețe, te-ai îndrăgostit deseori de bărbații care te-au rănit. Nu repetați greșelile din trecut. Ești demn de cei care te vor purta în brațe și nu te vor face să plângi noaptea. Ai și talent ascuns. Cunoaște-te mai bine pe tine însuți și descoperă-l.

6. O persoană extraordinară
 La prima vedere, ești fermecător, există ceva în tine pe care alte femei nu îl au. Întotdeauna ai capul sus. Unii o iau pentru aroganță sau pentru o atitudine rece, dar nu este. Pur și simplu știi întotdeauna exact ce vrei și obții.

A luat foarfeca și și-a tăiat dantela de la sutien: Iată ce s-a întâmplat

Probabil că de mai multe ori în viață ai purtat o rochie sau o bluză cu spatele deschis pentru o vacanță, dar sutienul vizibil strică întreaga imagine.

Este clar că astăzi, pentru astfel de cazuri, sutienele au fost inventate fără sau cu spate din silicon. Dar sunt mai scumpe și are chiar sens să le cumperi după ce le porți de 1-2 ori?

Cu această idee strălucită veți uita o dată pentru totdeauna despre această problemă! Când fata din videoclip a început să taie dantela pe sutienul vechi, am fost uimită. Dar, după ce am văzut rezultatul, mi-am dat seama că a fost ingenios!

Urmăriți cu atenție videoclipul. Acum poți purta în siguranță haine sexy deschise fără teamă că oamenii îți vor vedea lenjeria intimă. Și tot ce aveți nevoie este un sutien, foarfece, un ac și fir

Asigurați-vă că arătați acest videoclip tuturor iubitelor dvs., precum și fiicei sau nepoatei dvs.: Cred că acesta este un sfat indispensabil pentru toate femeile.

Alege persoana care îți provoacă frică și dezgust!

Acest test a fost creat în secolul al XX-lea de psihiatrul maghiar Leopold Sondi. Scopul său principal este de a identifica cele mai profunde impulsuri interioare care se află sub robia individului. Testul se bazează pe dezgust sau, dimpotrivă, pe simpatia pentru persoanele cu fotografii special selectate. Sondi credea că caracteristicile care ne irită sau, dimpotrivă, ne atrag, tindem să ne proiectăm asupra altora.

Instrucțiuni:

Uită-te la portretele acestor 8 persoane și alege persoana cu care nu vei dori niciodată să te întâlnești în seara asta pe aleea întunecată, deoarece aspectul său este dezgustător sau înfricoșător. Acum puteți înțelege caracteristicile portretului selectat.

IMPORTANT! Vă rugăm să nu interpretați greșit rezultatele testului. Acestea nu înseamnă în nici un fel că aveți o tulburare mentală. Singurul motiv pentru care a fost creat testul este acela de a dezvălui premisele pentru impulsurile interne suprimate în conformitate cu teoria psihanalitică.

În forma sa originală, testul consta din 6 episoade de 8 portrete, fiecare dintre acestea incluzând: un homosexual, un sadic, un epileptic, un catatonic, un schizofrenic, o persoană deprimată și un maniac. Iată versiunea mai scurtă și, prin urmare, mai puțin precisă.

Rezultatele testului:

1) Sadic

Cel mai probabil în copilăria ta ai suprimat manifestările autoritarismului în propriul tău comportament, sete de dominație și tendințe rele. Dacă ai ales portretul acestei persoane, în subconștientul tău suprimi impulsuri jignitoare și umilitoare față de ceilalți.

În general, ești o persoană pașnică și inofensivă, întotdeauna gata să-i ajuți pe ceilalți. Dacă lucrezi într-un birou, poate fi dificil pentru șeful tău să te administreze. Când nu doriți să faceți ceva, creați în mod artificial obstacole (de exemplu, întârziați în mod deliberat la muncă, arătând că nu sunteți în starea de spirit). În fața dificultăților sau a infractorilor, vă aflați într-o poziție de rezistență pasivă și neglijare, ceea ce în cele din urmă vă împiedică sursa problemelor.

2) Epileptic

Apropo de tulburările de personalitate care afectează tulburările cerebrale (ca în cazul epilepsiei), trebuie remarcate trăsăturile caracteristice acestui diagnostic, precum: impulsivitate, iritabilitate, izbucniri bruște de furie și agresivitate. Dacă acest om plin și rotund îți dă un sentiment de frică sau dezgust, atunci cel mai probabil în copilăria ta ai suprimat astfel de manifestări ale sentimentelor.

Cel mai probabil ești o persoană amabilă și pașnică. Dă impresia unei persoane responsabile capabile de autocontrol. Sunteți ferm și stabil în sentimentele dvs. și luați ușor contact cu oameni, idei și evenimente.

3) Catatonic

Trăsăturile caracteristice ale acestei tulburări mentale sunt stimularea excesivă a imaginației, de care o persoană se îmbolnăvește, și negativismul. În cazul în care această persoană zâmbitoare nebărbierită a provocat sentimente negative, hiperactivitatea mentală este cel mai probabil suprimată în tine și provoacă o pierdere a conexiunii cu realitatea.

Sunteți, prin natura dvs., conservator, suspect de orice schimbări și inovații. Ești o persoană necredincioasă, timidă, care se adaptează cu greu la nou. Cea mai puternică teamă a voastră este pierderea stăpânirii de sine. Ești sensibil, cu buze strânse și foarte rezervat. Nu te abate niciodată de la „codul tău de conduită”.

4) Schizofrenic

Personalitatea unui schizofrenic se caracterizează printr-o puternică apatie, distorsionarea gândurilor și manifestarea unor emoții incompatibile. Dacă apariția acestui „chip de poker” de piatră provoacă teamă, înseamnă că în copilăria ta ți-ai suprimat indiferența față de ceilalți și ți-a fost frică să scapi de lucruri și evenimente.

Ca persoană, ești destul de sociabil. Crezi în puterea comunicării, îți place foarte mult șederea cu oamenii. În același timp, această „socialitate” poate fi înșelătoare, iar în spatele ei se poate ascunde o persoană ascunsă și singuratică. Relațiile tale cu oamenii sunt adesea superficiale, de parcă ți-ar lipsi sentimente reale. Și în adâncul sufletului tău simți că oamenii din jurul tău sunt complet inutili, precum și interacțiunea cu ei.

5) isteric

Trăsăturile isterice sunt superficialitatea, instabilitatea emoțională, narcisismul și exhibiționismul. Dacă această femeie ciudată îți provoacă cea mai puternică teamă și dezgust pentru tine, poate fi doar pentru că îți ascunzi în inimă o sete nesăbuită de a atrage atenția asupra ta.

Creezi impresia unei persoane modeste, cu o puternică spiritualitate interioară. Dar, în realitate, ești o persoană timidă și liniștită care vrea irezistibil să-i farmece și să-i captiveze pe ceilalți. Acordați o atenție deosebită comportamentului și aspectului dvs., încercați să arătați elegant, completându-vă imaginea cu accesorii elegante. Oamenii ca tine tind să aleagă profesii și hobby-uri rare sau neobișnuite.

6) Deprimat

Stima de sine scăzută, complexul de inferioritate și vinovăția sunt principalele simptome ale depresiei. Dacă alegerea dvs. este pentru această persoană, probabil că sunteți deprimat adânc în interior și încercați cu grijă să vă țineți depresia sub control.

Puteți fi descris ca o persoană ușoară și fără griji. Radiați activitate, încredere în sine și optimism. Uneori, însă, „clovnul trist” se trezește în tine și apoi cazi în melancolie. Uneori poți fi retras și suspect. Faptul că încerci să „îngropi” impulsurile depresive te obligă să asumi rolul unui psiholog universal și să cauți răspunsuri la întrebările și problemele altor persoane.

7) Maniac

Trăsături maniacale caracteristice - excitare excesivă, stimă de sine, extroversiune și tendința de a arunca bani și emoții în vânt. Dacă această persoană ți se pare dezgustătoare, înseamnă că starea de plăcere din tine se poate transforma în exaltare.

Ești o persoană căreia nu-i plac provocările, zgomotul și fumul. În viața ta ești un model de prudență, perseverență și reținere. Pentru că ești practic și precaut, îți ții mereu propriul comportament sub control.

8) Tulburare disociativă a personalității

Este o stare mentală în care coexistă cel puțin două personalități alternative într-o singură persoană, fiecare având propria idee despre lume și modalități de interacțiune cu realitatea înconjurătoare. Dacă ți-a fost frică de această persoană, atunci în copilăria ta, probabil ai avut probleme de identitate.

În viață, probabil că aveți tendința de a vă confirma în mod clar și fără echivoc sexul. Bărbații cu această caracteristică se străduiesc adesea să arate întotdeauna macho în toate, iar femeile sunt întruchiparea sexualității feminine, flirtând și atrăgând sexul opus.