- ÎNCEPUT
- CURIOS
- SĂNĂTATE
- SFATURI UTILE
- RECEPȚII
- MOD DE VIATA
- TESTE
- HOROSCOPURI
Puteți număra cel puțin 20 de boli diferite în care puteți atenua starea umană prin aplicarea rețelei de iod.
O sticlă mică de iod se găsește de obicei în fiecare cabinet de medicamente de acasă - la urma urmei, nimeni în viața de zi cu zi nu este imun la răni și tăieturi care necesită tratament antiseptic imediat.
Încă din secolul al XIX-lea, medicii au descoperit că, în contact cu pielea, soluția de iod poate acționa și ca un puternic agent antiinflamator.
Cum se face o rețea de iod?
Grila de iod se aplică pe piele cu ajutorul dopurilor pentru urechi. Bătașul ar trebui să fie scufundat într-o soluție de iod 5% și o grilă de dungi verticale și orizontale ar trebui trasată pe corp. Mărimea „celulelor” rețelei de iod ideale este de obicei de aproximativ 1 cm pătrat.
Pătrunzând prin piele în țesutul muscular și în vasele de sânge, iodul are un efect dăunător asupra microorganismelor dăunătoare. Secretul rețelei este că, datorită „celulelor” de o anumită dimensiune, grupurile de bacterii se separă între ele și mor repede. Iodul manipulează perfect aceste bacterii, care pătrund în corp prin porii pielii.
Rețea de iod în caz de deficit de iod în organism
Conform statisticilor, aproape o treime din populația lumii suferă de o lipsă de iod în organism, ceea ce provoacă anomalii în glanda tiroidă, iar la femeile gravide poate duce la nașterea copiilor cu dizabilități fizice și psihice.
Pentru a determina dacă organismul dvs. are suficient iod din alimente, nu este necesar să efectuați teste - este suficient să aplicați grila de iod.
Cel mai bine este să o faceți în interiorul coapsei. Dacă în termen de 3 ore nu există nici cea mai mică urmă, trebuie să vă adresați urgent medicului dumneavoastră și să-i cereți să prescrie cele mai eficiente medicamente pentru tratamentul deficitului de iod.
Dacă iodul a fost absorbit în piele timp de 6-8 ore, va însemna că există unele probleme minore cu aportul de iod, dar acestea pot fi rezolvate prin includerea alimentelor în meniu, precum pește de mare, fructe de mare, alge și altele.
La persoanele complet sănătoase care nu au deficit de iod, urmele grilajului dispar după 1 zi.
Cum vă poate ajuta grila de iod cu tuse?
Oricare ar fi cauza tusei uscate, rețeaua de iod va ajuta la localizarea procesului inflamator chiar de la început. Pătrunzând în piele și în vasele de sânge, iodul ajută la creșterea circulației sângelui, dar se recomandă realizarea grilei numai atunci când temperatura corpului nu depășește 38 de grade.
Deci, cum să vindecați o tuse uscată cu terapia cu iod acasă?
Grila se aplică fie pe gât (pentru durere în gât), fie pe piept (pentru pneumonie). La unii oameni, pielea acestor părți a corpului este deosebit de sensibilă. Prin urmare, pentru a începe, puteți pune doar o cantitate mică de iod. Dacă în decurs de 10-15 minute nu există arsuri, mâncărimi, disconfort, atunci puteți continua să construiți o rețea completă.
Când tușiți, faceți gâtul să râdă de două ori pe zi - dimineața și seara.
La ce folosește rețeaua de iod pentru răceli?
Pentru cei care caută modalități de a vindeca rapid o răceală, rețeaua de iod va fi o soluție foarte convenabilă. În acest caz, iodul se aplică în linii foarte subțiri și drepte pe ambele părți ale nasului. Este recomandabil să acționați cu prudență, deoarece pe față, precum și pe gât, există un risc ridicat de arsuri cu iod: pielea va deveni roșie și va începe să albească.
Pentru răceli, puteți face o plasă atât pe picioare, cât și pe mușchii gambei.
Grilă de iod pentru vânătăi
Dacă nu știți cum să eliminați vânătăile, aceeași plasă universală de iod vă va ajuta din nou. Este adevărat că nu trebuie utilizat în primele ore după vânătăi: se recomandă să o faceți cel puțin 1 zi după vânătăi. Faptul este că, chiar și o leziune minoră este însoțită de obicei de umflarea țesuturilor și efectul iritant al iodului nu va contribui la resorbția acestuia.
O abordare competentă este de a acționa mai întâi asupra zonei rănite cu ceva rece - o bucată de gheață înfășurată într-un prosop. Puteți începe tratamentul cu iod a doua zi.
Rețeaua de iod în timpul sarcinii
Pentru femeile care se pregătesc să devină mame, se recomandă utilizarea plasei de iod pentru a compensa deficiența de iod în organism.
În plus, acest instrument va ajuta să facă față simptomelor răcelii - la urma urmei, femeile însărcinate ar trebui să fie deosebit de vigilente atunci când aleg medicamente farmacologice, iar iodul este considerat un medicament sigur și inofensiv pentru mediu.
Este important să ai grijă de propria sănătate! Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră.
Tevile de plastic au încetat de mult să fie doar un material pentru apă și încălzire. Domeniul de utilizare al acestora este mult mai larg.
Dacă mai devreme conductele erau folosite pentru implementarea proiectelor în așezările din afara orașului, acum pentru unele idei sunt special cumpărate și selectate. Cu ajutorul țevilor din plastic sunt create toate tipurile de modele și obiecte de uz casnic.
Ușoare, nu necesită materiale de prelucrare suplimentare, sunt practice, estetice, nu sunt supuse coroziunii. Acestea tolerează cu ușurință diferențele de temperatură și nu necesită îngrijire specială.
Prin eforturile oamenilor, au apărut diverse rafturi, pânze, garduri vii. Tuburile de diferite diametre sunt utilizate pe scară largă în amenajarea serelor, a paturilor verticale și suspendate, a tuturor tipurilor de organizatori.
Uită-te doar la câte idei grozave au fost deja puse în aplicare. Poate că unii dintre voi vă vor face să vă creați propriul proiect sau pur și simplu să îl copiați pentru dvs.
Multe articole sunt fabricate din plastic. Inițial, articolele din plastic alb arată bine, dar în timp își pierd aspectul bun. Plasticul devine galben, adesea apar pete pe el.
Cauzele îngălbenirii plasticului:
- diferența de temperatură
- grăsime și praf care sunt absorbite de suprafața din plastic
- lumina soarelui
- diferiți aditivi în compoziția plasticului în timp duc la îngălbenirea acestuia.
Îngălbenirea apare adesea la cuptorul cu microunde, pervazul ferestrei, frigider, mobilier din plastic, mașină de spălat etc.
Opțiuni de albire a plasticului
Vă vom dezvălui cele mai bune căi populare. Pentru a începe albirea, spălați suprafața de grăsime și praf cu o cârpă moale.
Metoda 1
Se dizolvă sifonul 1: 1 și apa caldă. Soluția se amestecă până când soda este complet dizolvată. Umeziți suprafața de plastic cu o cârpă moale. Puteți pleca câteva minute și apoi clătiți cu apă.
Metoda 2
Radeți săpunul și amestecați-l cu apă. Este necesar să obțineți multă spumă. Ștergeți plasticul cu el, spălați și uscați.
Metoda 3
Măcinați 1 bucată de cretă și adăugați pastă de dinți și diluați cu apă. Aplicați pasta, care va elimina cu ușurință îngălbenirea.
Cuptorul și cuptorul cu microunde sunt cele două aparate din bucătărie care necesită întotdeauna atenție. Tot ce trebuie să faceți este să pregătiți mâncare sau chiar să încălziți ceva pentru cină și acum veți avea nevoie de o cârpă în mâini și veți continua bătălia inegală pentru curățenie.
De fapt, pentru a câștiga această luptă, trebuie să te înarmezi nu numai cu o cârpă, ci și cu un alt produs important din frigider.
Cum se curăță un cuptor murdar?
În lupta împotriva petelor grase și a alimentelor uscate nu mai aveți nimic altceva decât să le luptați cu obișnuite ... lămâie și acid citric. Acidul corodează chiar și murdăria veche atât de bine fără aproape niciun efort. Trebuie doar să aștepți un timp și apoi să te bucuri de curățenia impecabilă.
Cum se curăță cuptorul, pe pereții căruia s-a acumulat multă murdărie?
Dacă decideți să spălați cuptorul imediat după gătit, murdăria va fi în continuare proaspătă, apoi folosiți sucul unei lămâi. Se amestecă cantități egale de apă și lămâie, se aplică soluția pe pereții cuptorului cu un burete și se așteaptă o jumătate de oră. Apoi, puteți spăla resturile de poluare cu apă curată, rezultatul va fi strălucitor (în adevăratul sens al cuvântului).
Curățați tava de copt cu apă
Acidul citric trebuie turnat în apă.
A doua metodă este potrivită pentru situațiile în care murdăria pare să se lipească ferm de pereții cuptorului. Atunci este mai bine să folosiți acid citric. Mai întâi, trebuie să umpleți tigaia cu apă, apoi dizolvați 100 de grame de acid citric în jumătate de litru de apă. Tava de copt se introduce în cuptor, care trebuie preîncălzită.
Aburul curăță pereții cuptorului de murdărie
Pentru ca lămâia să-și facă treaba corect, va trebui să așteptați o jumătate de oră. Apa din tigaie va fierbe și sub acțiunea aburului poluarea se va înmuia. După ce ați oprit cuptorul, lăsați-l să se răcească, îndepărtați tigaia și îndepărtați murdăria cu o cârpă umedă. Dacă unele pete sunt prea rezistente, pot fi curățate cu o felie de lămâie proaspătă.
Reziduurile de murdărie pot fi îndepărtate cu ușurință cu un burete.
Spălarea cuptorului cu microunde cu lămâie face minuni.
De asemenea, puteți curăța cuptorul cu microunde în același mod. În acest caz, feliile de lămâie proaspătă sunt plasate într-un castron cu apă (după stoarcerea sucului) sau plasate într-un castron cu o lingură de suc de lămâie dizolvată în apă. Cuptorul cu microunde ar trebui să funcționeze la putere maximă timp de 2-3 minute, următoarele 10-15 minute ar trebui să așteptați după oprire. Abia acum puteți deschide complet ușa și ștergeți cu o cârpă curată.
Iată ce afectează ficatul și cum să-l repare
Se consideră că afectarea ficatului este legată în principal de consumul de alcool. Dar, în ultimii ani, medicii au descoperit că ficatul gras este din ce în ce mai frecvent la persoanele care nu consumă alcool și este asociat cu alegeri alimentare greșite și abuz de droguri.
În ultimii ani, au existat din ce în ce mai multe cazuri de leziuni hepatice cauzate de medicamente. Tratamentul bolilor se efectuează în conformitate cu standardele aprobate, inclusiv preparatele.
Unele medicamente au un efect hepatotoxic potențial (adică duc la afectarea ficatului). Și medicii știu despre asta.
De asemenea, este importantă dozarea, regulile de administrare a drogurilor, utilizarea concomitentă de alcool sau produse care modifică efectul farmacologic al medicamentelor prescrise.
Cel mai important factor de risc pentru afectarea ficatului este polifarmacia, adică. utilizarea concomitentă a mai multor medicamente simultan. Un rol important îl poate juca așa-numita „cascadă de rețete”, atunci când un efect secundar al unui medicament este perceput ca o boală separată și începe să fie tratat cu medicamente noi.
Afectarea ficatului este mai frecventă la copiii cu vârsta sub 3 ani și la adulții peste 40 de ani, femeile sunt mai predispuse decât bărbații. Depinde mult de activitatea individuală a sistemului enzimatic al celulelor hepatice.
Când să verificați starea ficatului?
dacă ai peste 50 de ani
în diabet și obezitate, deoarece ficatul răspunde la o creștere a masei grase
dacă există cazuri de diabet în familie
în timpul sarcinii
atunci când se utilizează contraceptive
cu utilizarea prelungită a medicamentelor
Nu există terminații nervoase în ficat, deci nu doare, chiar și atunci când se dezvoltă un proces distructiv în el. Stadiile incipiente ale bolii sunt de obicei aproape asimptomatice. Slăbiciunea constantă și apatia, somnolența, greața ușoară sunt frecvente, așa că puțini oameni suspectează o problemă cu ficatul.
Pentru a evalua corect starea organului, este necesar să se examineze structura și funcția ficatului. Pentru a face acest lucru, trebuie mai întâi să vizitați un gastroenterolog.
Este imperativ să efectuați o ultrasunete, să faceți un test de sânge, să verificați nivelul colesterolului, zahărul din sânge și markerii pentru hepatita virală. Toate acestea vor permite identificarea modificărilor adverse și începerea tratamentului.
Ficatul este un organ unic care are o capacitate uimitoare de a se vindeca singur. Hepatoprotectorii îl ajută în acest proces - agenți care contribuie la recuperarea celulelor sale. Acestea sunt în principal preparate pe bază de fosfolipide esențiale.
Aceste substanțe contribuie la reducerea acumulării de grăsimi și colesterol în celulele hepatice și la refacerea membranei celulelor hepatice, astfel încât să poată face față mai bine neutralizării alcoolului și a toxinelor.
Ce-i place ficatul?
Fosfolipidele esențiale nu sunt produse în organism, ele pot fi obținute numai în exterior. În primul rând - din lapte natural și produse lactate: chefir, iaurt, brânză de vaci. Mănâncă aceste alimente fără zahăr.
Peștele de mare gras, uleiul de măsline și uleiul de in sunt utile, precum și floarea-soarelui, cu care suntem obișnuiți, dar nerafinate. Conțin grăsimi polinesaturate, eicosanoide, asemănătoare compoziției cu fosfolipidele. Din păcate, toate aceste alimente sunt bogate în calorii. Prin urmare, nu ar trebui să exagerați cu ele.
Contrar credinței că ficatului „nu-i place” cafeaua, nu este cazul. Băutura conține substanțe care îmbunătățesc microcirculația în organele interne și sunt hepatoprotectori, dar cu condiția să nu se consume mai mult de 1-2 căni de espresso pe zi.
Foarte utile pentru ficat sunt nucile, țelina, spanacul, pătrunjelul. Aceste produse sunt disponibile aproape tot timpul anului, asigurați-vă că sunt întotdeauna pe masa dvs.
Pentru a vă păstra ficatul, este important să limitați zahărul, cartofii, făina. Excesul acestor carbohidrați „ușori” modifică metabolismul și duce la degenerescența grasă a ficatului, crește riscul de a dezvolta diabet, mai ales în prezența hipertensiunii și la vârstnici.
Reduceți consumul de carne conservată și afumată - acestea conțin grăsimi trans, acrilamidă și agenți cancerigeni, care sunt extrem de dăunătoare pentru ficat și organism. Dar legumele și fructele neîndulcite sunt principala sursă de antioxidanți și colagogi benefici.
- Pagina 162; Cartea ABC
- Pagina 353; Cartea ABC
- Pagina 325; Cartea ABC
- Pagina 465 din 1311
- Pagina 417; Cartea ABC