Pâinea cu banane este un clasic absolut printre produse de patiserie. Deși rămâne un mister de ce se numește pâine și nu tort, de exemplu, are un gust bogat de banane, arome fluture și o nuanță de caramel care nu poate fi confundată. Este un mic dejun perfect de dimineață sau după-amiază. Desigur, citirea mea este sănătoasă, iar rețeta include făină de einkorn și zahăr de cocos. Vă prezint pâine sănătoasă cu banane!

pâine

Vara adăugăm înghețată la toate, nu? 🍦 Pâine moale și parfumată cu banane caramel, cu o minge de înghețată sănătoasă? 🍌 Este posibil, da! În aceste zile, mă gândesc la cât de important este să ne provocăm și să trecem dincolo de zona de confort. Mâncarea nu este dușmanul nostru, este un instrument. Pentru a oferi tot ce este mai bun, dar și pentru a-l savura și a fi bun . atât trupul, cât și sufletul 😋 Nu fi înrobit de limitări. Dacă a fi „sănătos” înseamnă să refuzi mâncarea, să nu participi la adunări sociale, să mănânci mereu aceleași alimente „sigure”, atunci nu doar că nu ești sănătos, ci chiar te rănești. De aceea, dăruiește-te momentului, dă-ți voie să ai alte lucruri importante în viață, nu numai când, ce și cât vei mânca. Mănâncă o bucată de tort, chiar și adaugă înghețată. Și fii aici și acum ... fără să te gândești dacă ești suficient de bun 🙌🏻

- Înghețata mea sănătoasă preferată este Frudada. Aromele includ zmeură, mango și fructul pasiunii, ciocolată, caramel de arahide sărat și banană. De data aceasta am folosit caramel sărat. Îmi plac înghețatele și nu numai că sunt singure pe piață sănătoase, dar sunt și foarte gustoase! + acestea sunt vegane și au adăugat probiotice și sunt bulgare:)) Ce ar mai putea dori o persoană? -