prăjită


Încercați Bubble Algae! De asemenea, util pentru problemele tiroidiene!

Ce vindecă Bladderwrack?

Bladderwrack a devenit cunoscut ca o plantă miraculoasă folosită pentru tratarea bolilor precum supraponderalitatea, constipația, tuse, astm, hemoroizi, furuncule, afecțiuni ale stomacului, infecții ale tractului urinar și dureri de cap (migrene).

Concentrația ridicată de iod face din Bladderwrack o plantă utilă în scopuri medicinale, în special în tratamentul bolilor tiroidiene care cauzează probleme metabolice. Deoarece extractul Bladderwrack îmbunătățește funcția tiroidiană, metabolismul uman se îmbunătățește. O rată metabolică mai mare duce de obicei la o scădere în greutate crescută, astfel încât utilizarea extractului Bladderwrack poate fi considerată ca un mijloc de slăbire eficientă. Mulți oameni iau suplimente care conțin extract de Bladderwrack ca o modalitate de a crește procesul metabolic și de a pierde în greutate mai eficient.

Excesul de greutate și tiroida

Disfuncția tiroidiană poate fi cauzată de o varietate de motive. Ne vom uita la altceva - care sunt eșecurile și modul în care acestea afectează greutatea. Primul tip este activitatea scăzută de producție hormonală - hipotiroidism. Primele sale semne sunt:

oboseală constantă
lene,
stingerea emoțiilor
anxietate vagă
iritabilitate.

Faptul este că producția de dopamină (hormonul bucuriei) și serotonină scade pentru a le compensa, crește producția de adrenalină și cortizol, care sunt responsabile de tensiune și stres. Se simte epuizat și anxios în același timp. Rata metabolismului în hipotiroidism scade, proteinele și grăsimile sunt procesate mai lent, iar carbohidrații sunt absorbiți mai ușor. Reduce vitalitatea. Și kilogramele încep să crească chiar și fără a crește cantitatea de alimente.

Al doilea tip - activitate crescută, hipertiroidism. Pe scurt, pedala „gaz” a corpului tău este apăsată constant, toate procesele sunt accelerate. Inima, fluxul sanguin, digestia, metabolismul - totul funcționează mai repede decât este necesar. Corpul este dezechilibrat. Insomnie, incapacitate de concentrare, iritabilitate, puls rapid și dificultăți de respirație. Toate acestea au loc pe fondul pierderii în greutate, indiferent de cantitatea de alimente consumate.

Excesul de greutate datorat glandei tiroide

Activitatea scăzută a producției de hormoni și a metabolismului duce fiziologic direct la creșterea în greutate. În plus, de exemplu, în hipotiroidism, temperatura corpului scade sub 36,6 grade. Când primim fiori, încercăm să bem ceva fierbinte, să ne încălzim și să mâncăm ceva, schimbând canalele TV. Aceasta înseamnă că supraponderalitatea datorată glandei tiroide este agravată de o scădere a tonusului general și de o alimentație deficitară.

Ce ar trebui sa facem?

În primul rând - mergeți la un endocrinolog, donați sânge. Astăzi, există o serie de teste care oferă o evaluare exactă a unei disfuncționalități a glandei tiroide. Hipotiroidismul este tratat cu terapie de substituție hormonală, concepută pentru a „trezi cu atenție” glanda tiroidă, pentru a stimula metabolismul.

Nu vă fie teamă să vă recuperați cu mai mulți hormoni. În acest caz, acestea sunt concepute pentru a accelera metabolismul, adică. contribuie direct la prelucrarea grăsimilor! Normalizarea nutriției este al doilea aspect important al tratamentului. Legume, fructe, fibre, tărâțe, pește alb, carne slabă, brânză de vaci. Ai nevoie de hrișcă, ovăz, fructe de mare și alge, smochine și caise uscate. Și bea multă apă!

Amintiți-vă că, cu hipotiroidism, aveți nevoie de 3-4 ori mai mult timp pentru a „pierde” în greutate de la o persoană sănătoasă. Este important să restabiliți vitalitatea - începeți să mergeți, creșteți treptat activitatea fizică, încercați să experimentați mai multe emoții pozitive. Și apoi corpul va începe să returneze rata metabolismului mai activ.

Ce este Bladderwrack?

Bladderwrack sau mai bine cunoscut în țara noastră cu alge marine cu bule, este o formă de algă cunoscută sub numele de Fucus Vesiculosus. Se găsește în principal în zonele de coastă superioare ale Statelor Unite și o parte din Oceanul Atlantic și în regiunile baltice ale Europei. Bladderwrack își primește numele din sacii sau bulele umplute cu aer care se întind pe toată lungimea sa și datorită cărora plutește pe suprafața apelor oceanului. Centrul tulpinilor algelor veziculare este de obicei utilizat în scopuri medicinale.

Ce conține algele cu bule? ?

Deoarece Bladderwrack crește în mare, conține o concentrație ridicată de diverse minerale și substanțe nutritive care nu se găsesc ușor în plantele care cresc pe uscat. Unul dintre cele mai importante elemente găsite în algele veziculare este un compus de iod, apreciat pentru proprietățile sale antiseptice și efectul său asupra glandei tiroide umane. Încă din 1811, algele cu bule au devenit o sursă populară de iod medicinal.

Există trei ingrediente active principale în Bladderwrack:

  • iod
  • acid alginic
  • fucoidan

O mare parte din algele veziculare pot conține iod necesar pentru menținerea funcției tiroidiene normale la adulți (bebelușii și copiii au nevoie de doze mult mai mici). Astfel, la persoanele cu iod insuficient în dietă, Bladderwrack poate servi ca o sursă suplimentară de iod. Boli precum hipotiroidismul sau gușa din cauza aportului insuficient de iod pot fi îmbunătățite cu suplimente precum Bladderwrack cu recomandarea și sub supravegherea medicului curant.

Acidul alginic este un tip de stabilizator care poate fi utilizat pentru a ajuta la ameliorarea constipației și a diareei.

Carbonatul de magneziu și alginatul de sodiu (sarea de sodiu a acidului alginic) conținute în Bladderwrack s-au dovedit a fi eficiente în ameliorarea simptomelor acizilor în comparație cu alte antiacide. Datorită lor, Bladderwrack poate ajuta la indigestie. Acidul alginic poate ajuta la scăderea nivelului de LDL („colesterol rău”).

Deși nu este dovedit în mod concludent, fucoidanul previne legarea bacteriilor și a virușilor de celulele umane.

Cum și de ce să îl utilizați?

Pentru utilizare pe termen scurt (câteva zile) pentru ameliorarea constipației, Bladderwrack poate fi administrat sub formă de 1 capsulă zilnic, împreună cu cel puțin 250 ml de apă. Pentru probleme tiroidiene, gastrită sau arsuri la stomac, se recomandă 1 până la 2 capsule Bladderwrack pe zi. Veziculele din plante pot fi luate ca un ceai punând 1 linguriță într-un pahar cu apă caldă. Puteți bea trei căni de ceai pe zi. Acest lucru va oferi corpului dvs. aproximativ 150 mcg de iod. În ciuda efectelor benefice multifacetate ale Bladderwrack, este recomandabil să consultați un medic înainte de utilizare.