cuptor

Felii de pâine albă din grâu înmuiate în lapte, înmuiate în ouă, prăjite și presărate în cele din urmă cu zahăr. Interzis? Nu este nevoie să fugi de tradiție. Iată cum puteți face un pâine prăjită franceză mai ușoară - cu videoclip.

Citeste mai mult:

Tort de înghețată de Crăciun - Aflați cum să faceți cea mai festivă rețetă pentru acest sezon
Pizza multifacțială de Crăciun - o gustare care vă va decora masa

Efectuarea unui pâine prăjită franceză fără calorii este o sarcină descurajantă.

La final, nu-i putem pierde aroma caracteristică.

După câteva încercări, am venit cu formula perfectă.

Cu avantajul schimbului, aprind ingrediente.

În acest caz, a ieșit tot zahărul, grăsimea și pâinea albă.

Secretul este schimbarea metodei de producție, cum ar fi înlocuirea cuptorului de prăjit.

Următoarea rețetă oferă 10 unități, cu 49,1 Kcal fiecare.

Paine prajita la cuptor

ingrediente

1 bagheta intreaga
½ Un pahar de lapte degresat
1 ou întreg
1 lingură îndulcitor culinar
1 pahar (cafea) vin de port
2 anason stelat
Scorțișoară după gust

Mod de preparare

Într-o cratiță, adăugați portul de vin cu anason.
Se încălzește la jumătate.
Se amestecă îndulcitorul rămas și se lasă deoparte.

Preîncălziți cuptorul la 260 ° C.
Tăiați bagheta în felii și dați-o deoparte.
Într-un castron, amestecați laptele cu jumătate din îndulcitor.
Într-un alt castron, bateți ușor oul.
Înmuiați feliile în lapte și apoi în oul bătut.
Întindeți pâinea prăjită într-o tavă de copt.
Coaceți timp de șase minute.
Îndepărtați și întindeți cu sirop.
Se presară scorțișoară și se servește după aceea.