Pantetina este un compus organic al acidului pantotenic (vitamina B5), care joacă o serie de funcții importante în organism. În organism, este convertit în acetil-coenzima A, care joacă un rol central în metabolismul proteinelor, grăsimilor și carbohidraților. Pantetina este necesară și pentru producerea de hormoni steroizi antiinflamatori în cortexul suprarenal, precum și pentru sinteza testosteronului, care îmbunătățește potența masculină. În același timp, pantetina ajută la îmbunătățirea memoriei și la creșterea forței și rezistenței musculare. Acesta are grijă activ de sistemul cardiovascular prin creșterea sintezei acizilor grași docosahexaenoici și eicosapentaenoici Omega-3, care sunt responsabili pentru reducerea nivelului de colesterol dăunător și îmbunătățirea circulației sanguine.

creșterea forței

Metabolismul proteinelor, grăsimilor și carbohidraților suferă de deficit de pantetină, în special în timpul postului, fără sfatul medicului.

Pantetina are o gamă surprinzător de largă de proprietăți terapeutice. Este extrem de eficient în tratamentul bolilor autoimune (reumatism, poliartrită reumatoidă, lupus etc.), alergii (urticarie, astm, eczeme). Are un efect pozitiv asupra intestinelor din colită, boala Crohn și candidoză, contribuind la dezvoltarea bacteriilor benefice. Pantetina este, de asemenea, utilizată pentru a îmbunătăți metabolismul mușchiului inimii prin creșterea forței contracțiilor și reducerea frecvenței acestora. Ajută în programele de corectare a greutății, în special în scăderea în greutate cu dieta cu conținut scăzut de carbohidrați a Dr. R. Atkins, prin îmbunătățirea oxidării acizilor grași. Nu în ultimul rând, pantetina are un puternic efect antistres - crește rezistența la toți factorii de stres și ajută la depășirea sindromului oboselii cronice.

Cele mai bune surse de pantetină sunt gălbenușurile de ou, porumb, conopidă, varză, broccoli, roșii, avocado, linte, fleacuri animale, curcan, rață, pui, somon, lapte, mazăre, alune, soia, cartofi dulci, semințe de floarea soarelui, cereale integrale si cereale.