Gingiile sănătoase sunt roz și nu sângerează, dar acest lucru este rar. De fapt, 75% din populație suferă de boli ale gingiilor, cel mai frecvent gingivită și parodontită. Din păcate, în majoritatea cazurilor, parodontita trece neobservată și progresează încet de-a lungul anilor. De aceea, este important să înțelegem exact ce este boala gingiilor, cum funcționează și cum ar trebui prevenită sau tratată.

Tipuri de boli parodontale:

parodontita
Gingivita
Gingivita este o infecție a gingiilor, de obicei asociată cu igiena precară și acumularea de plăci bacteriene pe dinți. Resturile alimentare, bacteriile și înlocuirea normală a celulelor creează depuneri lipicioase care se acumulează pe gingii și în jurul gâtului dinților într-un strat subțire alb. Dacă nu este îndepărtată, această placă bacteriană se întărește și se transformă în tartru care nu poate fi îndepărtat cu o perie. Acest lucru face dificilă îndepărtarea bacteriilor care provoacă umflarea, infectarea și sângerarea gingiilor. Uneori piatra se așează în aceste buzunare și creează un mediu care duce la dezvoltarea gingivitei.

Gingivita poate apărea din mai multe motive - umpluturi prost plasate, respirație constantă prin gură, anumite boli precum diabetul și leucemia și lipsa vitaminelor. În plus, creșterile bacteriene din gură pot fi rezultatul consumului excesiv de alimente moi și lipicioase, ceva obișnuit în dieta americană.

Parodontita
În timp ce gingivita este tratabilă, pacienții care ignoră problema pot permite parodontita să se dezvolte, provocând pierderea osoasă ireversibilă. Potrivit Academiei Americane de Parodontită, 32 de milioane de americani suferă de această boală. La persoanele cu vârsta peste 35 de ani, parodontita este principala cauză a pierderii dinților.

Dacă pacientul cu gingivită lasă bacteriile în gură singur, coloniile lor vor deveni mai dense, ca urmare, din ce în ce mai puțin oxigen va ajunge la bacteriile sănătoase. Bacteriile anaerobe încep să se înmulțească. Acestea sunt extrem de patogene și duc la degenerescența mucoasei și la distrugerea oaselor.

Există motive serioase pentru care oamenii să dezvolte parodontită. Fumatul, precum și tutunul de mestecat pot fi menționate în primul rând. În plus, podurile, umpluturile, coroanele prost plasate ajută la dezvoltarea bacteriilor dăunătoare. Igiena dentară deficitară duce, de asemenea, la parodontită. Alimentele au un efect semnificativ asupra bolii. Studiile arată că parodontita nu a fost la fel de frecventă printre civilizațiile primitive ca și astăzi. Fără îndoială, acest lucru se datorează prezenței mari în dieta modernă a alimentelor rafinate, cum ar fi făina albă și zahărul alb. În plus, oamenii moderni trăiesc mai mult, iar dinții lor sunt expuși diferitelor organisme pentru o perioadă mai lungă de timp. De aceea este deosebit de important să avem grijă de gingiile noastre și să ne creăm obiceiuri igienice încă de la o vârstă fragedă.

Simptome
Pe măsură ce boala gingivală progresează lent, este posibil ca unele persoane să nu simtă niciun simptom, în timp ce altele vor observa mici modificări care apar în anumite etape. După cum sa menționat mai devreme, atunci când o persoană este sănătoasă, gingiile sunt roz deschis, foarte tari și nu sângerează. Odată cu acumularea plăcii la marginea gingiilor, apare o acoperire albă și apare gingivita în termen de cinci zile. În această etapă preliminară a bolii, gingiile sângerează mai des, mai ales dimineața, când vă spălați dinții sau vă mușcați ceva greu. În plus, gingiile prezintă un proces inflamator, exprimat în umflături, roșeață, căldură, disfuncții și sensibilitate. Uneori există un gust și miros deosebit în gură.

Odată cu cronicizarea bolii poate apărea decolorarea albăstruie sau violet. Dacă boala nu este tratată în stadiul inițial, gingiile pot începe să se micșoreze. Apoi sângerarea se poate agrava. Uneori, însă, se oprește. Buzunarele apar și se adâncesc la 6-8 mm, și poate mai mult. Pierderea prelungită a substanței osoase determină apariția spațiului liber între dinți și, eventual, pierderea permanentă a dinților.

Tratament
Există două tratamente tradiționale principale pentru parodontită. Una este o operație în care o parte a gingiei este tăiată și se formează o parte din oase. Scopul este regenerarea țesuturilor.

A doua abordare este terapia antibacteriană. Implică schimbarea comportamentului pe termen lung prin aderarea la un program îmbunătățit de auto-curățare care poate îmbunătăți semnificativ sănătatea gingiilor. Mulți pacienți care au folosit această abordare raportează un mare succes. Ei observă că gingiile nu mai sângerează când se spală pe dinți. După un timp, gingiile nu se mai micșorează și devin mai dure. Apoi infecția bacteriană scade și siguranța dinților devine mai mare. Treptat inflamația dispare, durerea scade și infecția este controlată.

Desigur, prevenirea este cea mai bună abordare pentru prevenirea bolilor gingivale. Se pot face multe lucruri în acest sens - spălarea dinților, folosirea aței dentare, clătirea și curățarea regulată a tartrului la dentist. Mulți medici stomatologi cred că prevenirea poate distruge bacteriile dăunătoare chiar la începutul bolii gingiilor și, într-un stadiu avansat, îndepărtarea lor devine mai dificilă din cauza toxinelor depuse sub suprafața gingiilor. Buzunare cu o adâncime mai mare de 10 mm. trebuie tratat cu un aplicator special pentru a curăța buzunarele adânci. Astăzi, accesibil publicului larg este tipul de aplicator cu abur sigur la presiune scăzută, care este folosit pentru a spăla buzunarul cu o soluție antiseptică care conține peroxid de hidrogen sau sare.

Mai multe antiseptice naturale de clătire sunt recomandate pe baza capacității lor de a elimina bacteriile parodontale. Una dintre ele este apa de gură pe bază de plante, care este un decoct de calendula, hidrastis și smirnă. Când îl preparați, diluați ierburile într-un raport adecvat cu apă. După preparare, infuzia este colorată. Utilizați lichidul de clătire a gingiei, iar ierburile aburite pot fi folosite în timp ce vă spălați dinții. Alte ape de gură cu eficiență dovedită sunt preparate din propolis, echinacea, usturoi și ulei de arbore de ceai.

Bicarbonatul de sodiu este cel mai bun ucigaș al bacteriilor. De asemenea, poate adăuga un efect neutralizant asupra acizilor eliberați de bacterii. De obicei se dizolvă în apă și, dacă infecția este deosebit de severă, în peroxid de hidrogen. În acest fel se îndepărtează petele de pe dinți. Dacă vă țineți de periajul strict, clătire și folosirea aței dentare, puteți ameliora infecțiile superficiale și puteți lupta cu unele dintre simptomele dureroase ale parodontitei. Cu toate acestea, nu ar trebui să fim încrezători în exces, deoarece infecțiile ascunse adânc în buzunarele gingiilor se pot dezvolta și săpa în continuare în straturile inferioare ale gingiilor.

Mulți stomatologi confirmă faptul că profilaxia superficială nu atinge mai puțin de 4 mm. adâncime. Prin urmare, este recomandabil să consultați medicii stomatologi holistici sau specialiștii în igiena orală. Apoi și numai atunci poate fi controlată parodontita.

Nutriție
O alimentație adecvată este crucială pentru prevenirea gingivitei și a parodontitei. Potrivit biostomatologilor, meniul dvs. ar trebui să fie baza fructelor și legumelor proaspete, cerealelor integrale și celulozei. Fructele și legumele crude sunt deosebit de importante datorită capacității lor de a crește activitatea enzimatică. Persoanele care pot lua produse lactate ar trebui să le mănânce în continuare, conform multor terapeuți. Motivul este că produsele lactate furnizează mult calciu. Produsele lactate fermentate, cum ar fi iaurtul, sunt cele mai bune, deoarece mențin sănătatea intestinală. Este recomandat și laptele de vacă, dar persoanele care nu suportă acest lucru pot încerca laptele de capră. Dacă nu tolerați deloc produsele lactate, puteți obține calciu în cantități mari din legume cu frunze, și mai ales din frunze de varză și păpădie, frunze de nap și varză verde. Calciul din ultimele două legume nu este doar mai ușor de digerat decât în ​​produsele lactate, dar conține și alți nutrienți benefici, inclusiv beta-caroten, vitamina A, vitamina C, vitamina E, enzime și minerale.

Aditivi
Uneori, nu se poate obține o alimentație bună cu mâncarea. Dacă persoana care suferă de parodontită nu primește suficient calciu din alimente, este bine să luați tablete de calciu. Parodontita este adesea însoțită de probleme cu nivelul zahărului din sânge, cum ar fi hipoglicemia sau diabetul. Acest lucru face mai dificilă controlul infecțiilor. Adesea aceste persoane, în special cele care suferă de hipoglicemie, este bine să-și completeze dieta cu zinc, mangan și magneziu. Magneziul și calciul sunt cruciale pentru construirea oaselor și a dinților. Manganul ajută la întărirea legăturilor dintre dinți și gingii, dar este adesea trecut cu vederea de medicina tradițională și holistică. Armarea cromului ar putea fi, de asemenea, parte a tratamentului; 90% dintre americani sunt deficienți în acest mineral. Cromul ajută la transportul insulinei în mitocondriile celulare, unde este consumată și transformată în energie. Oligoelementele vanadiu și bor sunt necesare pentru o structură osoasă adecvată, iar siliciu și zinc sunt, de asemenea, importante. Acizii grași esențiali facilitează transportul de calciu și magneziu peste membrana celulară.

Coenzima Q10 (Co Q10) este un nutrient folosit de japonezi pentru a trata bolile gurii și ale gingiilor. Este un antioxidant valoros și se găsește în mod natural în organism, dar odată cu înaintarea în vârstă dispare treptat, de aceea este util să-l aprovizionăm dintr-o sursă suplimentară. Poate fi obținut din somon și macrou, dar celor cărora nu le place peștele îl pot lua sub formă încapsulată. Doza recomandată este de 100 mg pe zi. (Deși este sigur pentru mulți oameni, coenzima Q10 nu este recomandată în timpul sarcinii.)

2000 mg. usturoiul poate acționa ca un antibiotic natural. Vitamina A este utilă și în condiții parodontale. Adăugarea de vitamina A ar trebui să înceapă cu 100.000 UI și să se reducă treptat la 25.000. (Femeile gravide nu ar trebui să o ia fără consultarea unui medic.) Elementele nutritive suplimentare includ vitamina D, vitamina E - 400 sau 600 mg., Seleniu - 200 mg, folic acid, riboflavină și bioflavonoide, întărind capilarele. Uleiul din ficat de cod și 1000 mg ulei de lumânări nocturne sunt recomandate femeilor aflate la menopauză datorită capacității lor de a întări oasele.
Poate că cea mai importantă substanță de adăugat în alimente este vitamina C, un antioxidant deosebit de eficient atunci când este combinat cu bioflavonoide. Majoritatea americanilor nu mănâncă cantitatea potrivită de fructe și legume și, prin urmare, nu primesc cantitatea potrivită din această vitamină. Stomatologii holistici și parodontiștii sfătuiesc adesea pacienții să înceapă cu 5.000 până la 10.000 mg de vitamina C pe zi și să crească până la doza necesară.

Acid alfa linolenic - 300 mg.
L-cisteină - 500 mg.
Luteină - 50 mg.
Rutină - 50 mg.
Picolinat de zinc - 30 mg.

Homeopatie
Există mai multe remedii homeopate pentru ameliorarea stării gingiei. În stadiile incipiente ale gingivitei, când limba are plăci, potența Mercurius solubulis 30c trebuie administrată de trei ori pe zi, în timp ce în cazurile în care limba este curată, trebuie tratată cu potența Nitricum acidum 30c. Dacă țesutul din gură este în stare deosebit de proastă, poate fi necesară Kali Chloricum 30c de trei ori pe zi.

Când gingivita se transformă în parodontită, Mercur solubulis poate fi încă utilizat, dar doza trebuie să fie de 6-12c de două ori pe zi. Acest tratament ameliorează cazurile în care pacientul suferă de inflamații severe, gusturi ciudate, abcese, acumulări purulente în buzunare, durere semnificativă și respirație urât mirositoare. Kali carbonicum poate fi utilizat pentru tratarea parodontitei, în care buzunarele din gingii sunt curate, fără abcese, salivație abundentă, respirație urât mirositoare, gust ciudat, durere, palid sau acoperit cu limba lipicioasă. Calcarea fluorica este prescrisă de homeopați pacienților cărora le cad dinții, au probleme digestive, limbă uscată și senzații dureroase de arsură. Și Staphylococcus aureus ajută în cazurile caracterizate de dinți negri, sângerări, pierderi osoase, carii și durere.

Homeopatii oferă, de asemenea, tratament preventiv pentru bolile gingivale cu ideea că, prin prevenirea depunerii de reziduuri alimentare pe dinți, pot proteja împotriva gingivitei și parodontitei. Un medicament pentru prevenirea formării tartrului este „Fragaria”, care trebuie administrat de două ori pe zi - potența 6c. Acest tratament ajută la dizolvarea plăcii existente, dar odată ce dentistul vă macină dinții, procesul este mai ușor.

Ce să eviți?
În ciuda existenței anumitor condiții genetice, majoritatea cazurilor pot fi prevenite prin includerea anumitor măsuri preventive în viața noastră de zi cu zi și prin evitarea anumitor activități.

Revizuirea tratamentelor
În unele cazuri de boală a gingiilor, poate fi necesară o intervenție chirurgicală.
Respectarea igienei orale este de o mare importanță pentru prevenirea și tratamentul parodontitei.
O abordare atentă a bolii gingivale implică masarea acesteia până când placa infecțioasă este îndepărtată. Apele de gură naturale ajută la eliminarea bacteriilor dăunătoare, iar bicarbonatul de sodiu acționează împotriva infecțiilor.

Consumul de fructe, legume, cereale integrale și lactate fermentate funcționează în favoarea gingiilor sănătoase.
Suplimentele nutritive care pot fi utilizate pentru combaterea parodontitei sunt calciu, magneziu, zinc, mangan, crom și vitamina C.
Tratamentele homeopate combinate cu o nutriție bună și curățarea regulată ajută la reducerea bolilor gingivale.