„Pasta hipocratică” normalizează funcția tractului gastro-intestinal (rețetă)

normalizează

Vă prezentăm o rețetă utilă numită „pastă hipocratică”, care ajută la normalizarea muncii tractului gastro-intestinal. În plus, acest amestec vindecător menține inima sănătoasă.

Mod de preparare:

Se înmoaie în apă la temperatura camerei 300 de grame de smochine uscate sau prune sau caise. După 4-5 ore, clătește fructele și pasează-le. Amestecați-le cu 100 de grame de nuci zdrobite și 100 de grame de miere.

Mash totul pentru a obține un piure neted. Puneți amestecul la frigider pentru câteva ore pentru a se omogeniza. Începeți să o luați a doua zi dimineață.

Consumați amestecul de 3 ori pe zi - înainte de fiecare masă principală.

Dacă doriți să îmbunătățiți în continuare funcționarea sistemului gastro-intestinal, beți o jumătate de pahar de apă caldă dimineața, cu 15 minute înainte de a mânca alimentele vindecătoare.