De ce avem nevoie de grăsime corporală? Cât de frumos ar fi fără ei? Pielea elastică și mușchii umflați, stomacul plat cu un indiciu de plăci și un fund în formă. Și sâni - neapărat cum se poate fără ele. Dar fără grăsime corporală, nimic din toate acestea nu ar fi posibil - nu va exista o piele frumoasă și pentru că sânii luxurianți pot fi uitați deloc.
Da, alte funcții ale corpului feminin necesită prezența unei anumite cantități de grăsime.
Poate că trebuie să aflăm mai multe despre această componentă importantă a corpului?
De ce organismul are nevoie de grăsime
Este posibil ca evoluția să fi făcut o greșeală și să ne fi lăsat această grăsime complet inutilă? Probabil, ea ar putea, la ce servesc sânii bărbaților, dacă nu alăptează.
Toți oamenii se nasc cu o cantitate uriașă de medicamente adipoase - celule adipoase. Și de-a lungul vieții, corpul se asigură că aceste celule nu rămân prea puține.
Dacă, de exemplu, face parte din țesutul adipos să fie îndepărtat prin liposucție, iar noile adipocite se formează rapid în alte părți ale corpului.
Pentru că o anumită cantitate de grăsime din organism trebuie să fie un punct.
Corpul stochează energie
Depozitele de grăsime sunt rezerva de energie a organismului. Corpul unei persoane obișnuite cu un fizic normal conține de la 10 la 15 kg de țesut adipos. Acest lucru este suficient pentru aproximativ 2 luni de supraviețuire, consumând aproximativ 2000 de calorii zilnic.
Înseamnă asta că foamea poate ajuta organismul să scape de celulele adipoase în exces? Nu, asta nu se va întâmpla. Chiar și atunci când corpul începe să consumi depozite de grăsime, celulele nu dispar nicăieri, ci pur și simplu scad în dimensiune.
Apoi, când postul este oprit, celulele adipoase încep să crească din nou, acumulând energie pentru următorul post.
Grăsime subcutanată - protecție împotriva hipotermiei
… Și, în general, din fluctuațiile de temperatură. Dar desigur, mai ales din cauza frigului. Nu este o coincidență faptul că la popoarele din nord stratul de grăsime subcutanată din corp este mai gros decât locuitorii țărilor fierbinți.
La femei, grăsimea subcutanată este mai mult decât la bărbați și se află în alte zone: în principal coapsele și fesele, puțin pe fese. Prin urmare în formele normale ale corpului feminin sunt mai rotunjite, cu frumoase curbe netede.
În corpul feminin, grăsimile sunt cu 10-15% mai multe și îndeplinesc o funcție de protecție.
Grăsimea - parte a sistemului endocrin
În corpul feminin, grăsimea acționează ca un depozit de estrogen. Dacă o femeie pierde prea multă grăsime, aceasta duce la încetarea menstruației și pierderea capacității de a naște copii.
Adipocitele sintetizează o substanță numită leptină, care este responsabilă pentru menținerea funcției de reproducere la femeile în vârstă și pentru pubertate la adolescenți.
Se depozitează în depozite de grăsime stoc de vitamine liposolubile, necesare pentru mentinerea sanatatii. Da și pentru frumusețe.
Nu doar cămilele acumulează apă în grăsimi
La cămile, rezervele de umiditate sunt păstrate, așa cum se știe în țesuturile de cocoașă. Unele persoane pot avea cocoașe, dar magazinele nu sunt depozitate în ele, ci în depozite de grăsime.
Prin urmare, în absență sau la o scădere accentuată a cantității de grăsime starea pielii din corp se deteriorează rapid. Devine uscat, pierde elasticitatea și este acoperit cu riduri.
Grăsimea este o sursă de celule adipoase
Celulele adipoase pot deveni așa-numitele. celule stem induse (IPS). Celulele pielii au fost utilizate înainte de IPS, dar se pare că, în cazul medicamentelor adipotice, acest lucru se întâmplă mult mai eficient.
Retras în timpul liposucției „stocuri pentru zilele ploioase” poate fi transformat în aur lichid. Dar acesta nu este un motiv pentru a câștiga kilograme în plus.
Activitatea fizică - o bună prevenire a obezității
Și nu doar pentru că arde multe calorii. Oamenii de știință explică faptul că activitatea fizică regulată activează mecanismul de descompunere a grăsimilor și reduce acumularea acestora.
Și dacă o persoană duce un stil de viață în mare parte sedentar, se mișcă puțin, atunci la încărcare în primul rând depozitele de glicogen sunt defalcate, apoi proteinele și abia atunci ajung depozitele de grăsime.
- Caisele copiilor - protecție fiabilă de frig și ploaie
- Vedeți de ce fiecare femeie ar trebui să bea ulei de pește Oferă o frumusețe incredibilă, ajută la
- Știți de ce trebuie să schimbați anvelopele mașinii dvs.
- Foamea de dulciuri - de ce apare și dacă ar trebui să luptăm împotriva ei - Curios
- Băuturi cu zahăr - asociate cu depunerea de țesut adipos periculos