Un aliat util

pentru

În fiecare zi albinele bune muncesc din greu pentru a ne oferi un produs extrem de valoros - Majestatea Sa Mierea. Datorită gustului și calităților nutritive, este o sursă de energie foarte utilă și este pe deplin absorbită de corpul uman. Vă va fi util să cunoașteți compoziția mierii și exact câte calorii luați atunci când înghițiți 100 g de plăcere dulce.

În 100 g de miere există: 21% apă, 0,4% proteine, 78,3% carbohidrați, iar caloriile sunt 323. Are, de asemenea, o grămadă de alte ingrediente utile, cum ar fi vitaminele B1, B2, B3, B6, K, C, E, acizi organici (vin, lămâie, lactate, furnici), minerale (sodiu, potasiu, calciu, magneziu).

Datorită compoziției sale utile, mierea este utilizată în mai multe moduri diferite:

Tratament medical

Toți medicii și nutriționiștii adoră calitățile produsului valoros și îl recomandă să fie prezent în meniul nostru zilnic.

  • Combate cu succes toți microbii din corpul uman și previne procesele inflamatorii.

  • Dacă aveți o durere în gât, este recomandat să păstrați o linguriță de miere în gură, astfel încât antibioticele sale să poată funcționa cu succes. O altă opțiune este cazul bine cunoscut - o linguriță de miere dizolvată într-o ceașcă de ceai sau lapte.

  • În prezența unei răni, produsul miraculos ne ajută din nou. Trebuie doar să ungem zona cu puțin lichid de cupru, iar acest lucru va ajuta rana să se vindece mai repede. Pe de altă parte, va curăța vulnerabilitatea și va crea un mediu favorabil tratamentului.

  • Dacă aveți o problemă la nivelul abdomenului - gastrită, ulcer gastric, afectarea acidității, mierea are și ea un efect benefic. De exemplu, în cazul creșterii acidității, trebuie să luați o lingură de miere dizolvată în 200 ml de apă caldă cu două ore înainte de a mânca. În caz de aciditate redusă, aceeași cantitate, dizolvată în apă rece, se ia imediat înainte de mese.

  • Mierea funcționează foarte bine atunci când avem nevoie de asigurare. Pentru a elimina sarcina nervoasă inutilă, este bine să o luați cu o oră înainte de culcare. Vă garantăm că veți dormi la fel de dulce ca bebelușii, departe de probleme.

Dragă, un cocktail de frumusețe

Și aici din nou trebuie să ne amintim de albinele harnice și să le mulțumim. Acestea nu numai că ne creează un produs alimentar excelent, ci și un instrument eficient pe care îl putem folosi în diverse măști, creme, balsamuri pentru buze și chiar ca aditiv în baie.

Vă oferim mai multe rețete diferite de care să profitați pentru a vă sublinia frumusețea naturală.

  • Mască de păr cu miere - pentru mai multă strălucire

Tot ce trebuie să faceți este să amestecați câteva linguri de miere (în funcție de lungimea părului) cu sucul unei lămâi. Aplicați și faceți treburile casnice, iar după ce ieșiți din baie veți vedea rezultatul.

  • Pentru buze pufoase

Iarna, buzele noastre au nevoie de o hidratare suplimentară. Aici miere ne vine din nou în ajutor. Doar aplicați o cantitate mică pe buze și așteptați 15 minute.

  • Pentru pielea uscată cu aer rece

Tăiați un castravete proaspăt mic în bucăți mici și folosiți un blender pentru a obține un amestec gros. Apoi turnați sucul rezultat într-un borcan și amestecați-l cu 2 linguri de miere. Închideți recipientul și puneți-l într-un loc răcoros, așteptați o săptămână și este timpul să profitați. Masează-ți fața cu o minge de bumbac îmbibată în amestec. O puteți face dimineața și seara pentru un efect maxim. Veți observa cât de moale și proaspătă va deveni pielea dumneavoastră.