Pepenele verde sau extractul său este foarte util, deoarece reduce riscul de probleme cardiace

pepenele

Apa reduce tensiunea arterială crescută la persoanele supraponderale și poate reduce riscul de atac de cord, au spus oamenii de știință americani, citați de Daily Mail.

Prof. Arturo Figueroa de la Universitatea din Florida și echipa sa au descoperit că extractul de pepene verde reduce presiunea asupra aortei și inimii la persoanele supraponderale, chiar și atunci când este frig.

În frig, mai mulți oameni fac un atac de cord, deoarece stresul de a încălzi corpul crește tensiunea arterială.

Pepenele verde sau extractul de pepene verde în astfel de condiții sunt foarte utile deoarece reduc riscul apariției problemelor cardiace.

Sursa: ThinkStock

Voluntarii din studiu - 13 bărbați și femei de vârstă mijlocie cu obezitate, au primit extract de pepene verde - 4 g de aminoacid L-citrulină și 2 g de L-arginină sau placebo.

Tensiunea arterială a fost măsurată în timp ce se ținea de mâini în apă rece.

Rezultatele după 12 luni arată că pepenele roșu reduce tensiunea arterială și stresul cardiac. Aceasta înseamnă că inima este mai puțin stresată și funcționează mai bine.

Cu doar câteva zile în urmă, oamenii de știință de la Universitatea din São Paulo au anunțat că aerobicul în apă caldă scade tensiunea arterială chiar și la persoanele care nu sunt afectate de droguri.

Motivele nu sunt clare, dar probabil căldura dilată vasele de sânge și astfel îmbunătățește fluxul sanguin.