Dacă o femeie urmează o dietă, este mai bine să nu vă măsurați în fața ochilor. Foamea are întotdeauna un efect nu numai asupra greutății, ci și asupra psihicului, dispoziției, stimei de sine. Cel mai bun mod de a scăpa de consecințele neplăcute ale dietei este să o faci cu viclenie. La urma urmei, o persoană inteligentă învață din greșelile altora. Deci, poți fi inteligent și pierde în greutate ușor, fără eforturi mari.

prelungit

Iată 10 sfaturi leneșe care te ajută să slăbești fără să te lupți cu foamea.

10. Sexul

Aici, exercițiile fizice sunt legate de plăcere, așa că clasăm sexul printre metodele noastre preferate de slăbit leneș. Arderea caloriilor depinde de dedicarea ta, dar totuși media este de 100-200 de calorii pentru 15 minute de plăcere. Data viitoare, nu vă scuzați cu dureri de cap, ci mergeți cu îndrăzneală, pentru că acea bomboană de ciocolată pe care ați mâncat-o la birou va fi ștearsă cu o doză foarte mică de mângâieri.

YAROSLAVA STEFANOVA

Altele decât Revitalizarea

Viva, Maria - speranța noastră pentru un Oscar.

l 1971: „Arici sunt născuți fără spini” este primul film propus de Bulgaria pentru a participa la lupta pentru statuetă l 1991: animația de 18 minute „Film conservat” în regia lui Zlatin Radev este

Corul publicului din Sofia a cântat alături de Juan Diego Flores

În ultimul act al operei „Turandot”, care începe cu celebra arie a prințului Calaf Nesun Dorma, există un cor feminin din culise - oamenii din Beijing își plâng soarta pe fundalul ariei

Apple produce filmul lui Napoleon al lui Ridley Scott cu Joaquin Phoenix

Platforma de streaming Apple va produce „Kitbag” -ul lui Ridley Scott („Soldier Bag”), dedicat lui Napoleon Bonaparte, care îl va interpreta pe Joaquin, câștigătorul Oscarului.

Au vândut o carte de benzi desenate Batman din 1940 pentru peste 2,2 milioane de dolari

Un benzi desenate Batman din 1940 a fost vândut pentru un record de 2,2 milioane de dolari la o licitație găzduită de Heritage Auctions.

Desenul de benzi desenate Tenten s-a vândut în valoare record de 3,175 milioane EUR (Video)

Desenul lui Erge pentru coperta benzii desenate „Lotus” pentru Tenten a fost vândut la licitație, a raportat AFP. Cumpărătorul este un colecționar privat, specificat de casa de licitații „Arcurial”