Periuța de dinți este principalul instrument cu care ne ocupăm de igiena noastră orală. Dar ea însăși nu este pură în mod implicit. De aceea trebuie să fim deosebit de atenți să nu obținem efectul opus și, în loc să curățăm, să ne contaminăm în continuare cavitatea bucală.

corespunzător

Știm cu toții asta bine trebuie să schimbăm periuța de dinți la fiecare trei luni. Dar până la următoarea schimbare, trebuie să-l curățăm zilnic și să-l depozităm corect. așa se face.

În interior

Dacă baia și toaleta noastră sunt comune, periuța de dinți trebuie să fie într-un dulap sau cel puțin să aibă un aparat de protecție pentru cap. Altfel ne asumăm riscuri particule microscopice din vasul de toaletă pentru a se lipi de el la eliberarea apei. Doar să ne imaginăm că ne face foarte incomod.

Nu ar trebui să depozităm mai multe perii într-un singur loc, unul lângă altul, deoarece în acest fel bacteriile de pe unul peste altul sunt foarte probabil.

Maini curate

Nu ne-am pune mâinile murdare în gură, nu-i așa? De aceea ar trebui să le spălăm întotdeauna înainte de a ține periuța de dinți. În acest fel evităm transmiterea bacteriilor, care pot intra apoi în cavitatea bucală.

Clătire

Înainte și după fiecare utilizare, trebuie să clătiți bine periuța de dinți sub apă curentă pentru a îndepărta orice placă reziduală și alimentele care ar fi putut intra în contact cu aceasta.

Apoi lăsați peria să se usuce la aer. Majoritatea bacteriilor care s-au lipit de ea sunt anaerobe, ceea ce înseamnă că mor în contact cu oxigenul.

Dezinfectare

Este bine nu numai să clătiți regulat, ci și să vă dezinfectați periuța de dinți. Acest lucru se realizează cel mai ușor cu ajutorul apei de gură, care conține alcool și ucide bacteriile, scrie Insider.

Cum să vă dezinfectați corect casa

Virușii nu își au locul aici

Dacă nu folosim un astfel de produs, îl putem folosi și pe acesta apă oxigenată în care să se înmoaie peria timp de 15 minute, pentru a elimina toate microorganismele dăunătoare. O altă opțiune este să amesteci un pahar de apă cu câteva linguri de bicarbonat de sodiu sau oțet natural. Toate acestea garantează dezinfectarea inofensivă.