Angie Casabie este specialistă în slăbire și cuvântul ei este o adevărată lege în acest domeniu!

Unul dintre cei mai buni nutriționiști care practică în Bulgaria consideră că o persoană poate obține un aspect mai bun și mai potrivit în doar 3 zile de dietă. Angie Casabie Există multe metode pentru a pierde în greutate, dar vă prezentăm cea ultra rapidă în atenția dumneavoastră.

casabie

Această metodă de frumusețe libaneză este doar pentru persoanele care au nevoie urgentă de a pierde în greutate. Adică pentru persoanele supraponderale ale căror vieți sunt deja în pericol.

Poate fi folosit de alte persoane, dar trebuie să aibă cel puțin 20 kg. peste normă. Iar norma în Bulgaria este ca înălțimea ta să corespundă greutății tale. Adică, dacă aveți 185 cm, ar trebui să cântăriți 85 kg.

Dieta ultra rapidă se numește așa deoarece constă în doar 3 zile. 3 zile în care să slăbești cel puțin 3 kg și poate mai mult.

Poate fi apoi repetat, dar numai dacă există o pauză de o zi. Totul se poate consuma în pauză.

Doar piepturile de pui trebuie consumate în prima zi. Lasă-le să fie împărțite în trei porțiuni egale.

În a doua zi, mâncați numai carne de vită, dar nu atât cât doriți, ci doar 300 g. Aceste 300 g trebuie împărțite în porții, adică. 100 g pe masă. Vitelul trebuie gătit fără grăsime.

În a treia zi nu mănânci, ci doar bei. Bea 3 până la 5 căni de ceai, distribuindu-l uniform pe tot parcursul zilei. Între ele ar trebui să se bea cantități mari de apă. Acest lucru menține un sentiment de sațietate și se detoxifică.

Angie Casabie sfătuiește să reducă dieta cel puțin câteva zile înainte de a începe dieta. În acest fel, corpul nu va fi șocat de toate acestea.

Dieta ultrarapidă poate fi aplicată cel mult de două ori pe lună. Nu este bine să exagerați, deoarece este foarte puternic.