Ceea ce nu am încercat, gustat, încercat și nu funcționează și nu funcționează. Ce trebuie să facem atunci când vrem și/sau trebuie să slăbim pentru a fi sănătoși.
Există multe diete, super-alimente și mai multe, sfaturi, teorii și nu numai multiplicate zilnic, care ne sunt servite pe un platou de argint. Dar se pare că acestea nu conțin soluția secretă a problemei supraponderalității.
După ample cercetări, consultări și conversații cu experți, am constatat că două produse ne pot ajuta în lupta cu armata de lire sterline. Este vorba despre scorțișoară și ghimbir. Acestea sunt cele mai bune două ingrediente care vă permit să mențineți greutatea. În plus, acestea ajută la arderea grăsimilor dăunătoare din organism și la expulzarea toxinelor din acesta.
Nu numai că au un gust și o aromă plăcute, dar le putem consuma și zilnic. Aromatizând băuturi și feluri de mâncare cu aceste condimente putem slăbi până la 3 kilograme într-o săptămână.
Iată o sugestie dietetică care vă va plăcea.
# Produse
1 lingură de curry
1 lingură miere
1 lingura ghimbir
1 lingură scorțișoară
3 pliculețe de ceai negru
50 ml iaurt
500 ml de apă
Ingredientele se adaugă, pe rând, după ce apa a fiert. Lăsați băutura să se răcească. Bea un pahar după fiecare masă și gata. Rețineți că, după ce îl beți, este mai bine să nu mâncați mai mult. Pentru un efect mai bun, nu pentru altceva.
- Slăbiți cu o dietă proaspătă de vară
- Pierde 2 kilograme pe săptămână - Diete și fitness
- Sucuri care reduc diabetul de tip 2 într-o săptămână
- Slăbește 4 kg în mai puțin de o săptămână cu delicioasa dietă cu cireșe
- Nutriție pentru copii 10 ani meniu pentru o săptămână