pierderea

În zilele noastre, slăbirea cu frunzele de dafin este considerată o metodă „a bunicii”. Există multe aplicații pentru o astfel de perfuzie: este utilizată pentru a întrerupe o sarcină nedorită, pentru a curăța articulațiile și corpul în ansamblu. Este capabil să îmbunătățească metabolismul și să elimine toxinele, în legătură cu care, indirect, pot afecta greutatea.

Proprietățile frunzelor de dafin cu scăderea în greutate

În ciuda faptului că atribuiesc frunzelor de dafin proprietăți magice, tot nu poate face toată munca pentru tine. Și chiar dacă pregătiți un decoct și îl utilizați conform instrucțiunilor, greutatea nu va dispărea singură până nu renunțați la grăsime, prăjit, dulce și făină.

Dar dacă vă echilibrați dieta și treceți la o nutriție adecvată, frunzele de dafin pot accelera semnificativ apariția primelor rezultate.

Un exemplu de dietă sănătoasă pentru scăderea în greutate poate fi luat după cum urmează:

  1. Mic dejun: cateva oua fierte si varza sau cereale cu fructe, ceai fara zahar.
  2. Gustare după-amiaza: o bucată de brânză, ceai.
  3. Prânz: supă cu conținut scăzut de grăsimi cu legume și pui/carne de vită/pește.
  4. Gustare: parte din iaurtul alb, fără umpluturi și zahăr.
  5. Cina: garnitură de legume + carne/carne de pasăre/pește.

Folosind acest tip de dietă și nu adăugând ceai la dulce, vă normalizați rapid greutatea, iar frunzele de dafin vă vor ajuta în acest sens.

Cum se gătește bulion de lemn dulce pentru pierderea în greutate?

Luați în considerare cea mai simplă rețetă pentru bulion de frunze de dafin, care vă va oferi suficient pentru un curs complet de trei zile. Nu luați un astfel de decoct pentru o lungă perioadă de timp.

Bulion din frunze de dafin

  • frunze de dafin - 3 unități.
  • apă - 1,5 căni.

Se pun frunzele de dafin în apă, se fierbe, se fierbe 5 minute. Apoi turnați bulionul împreună cu frunzele într-un termos și fierbeți timp de 3-4 ore. Apoi scoateți frunzele și turnați bulionul în rezervorul de stocare.

Luați un astfel de decoct de trei ori pe zi o lingură. Pentru că scăderea în greutate cu frunzele petalelor este sigură, asigurați-vă că consultați un medic, mai ales dacă există boli cronice.