pierderea

Sexul este cel mai bun mod de a slăbi, spun tot mai mulți cercetători. Fiecare mișcare făcută în timpul jocului de dragoste neutralizează excesul pe care ni l-am permis la masă.

Iată ce arată cercetările: „Orgasm pasiv” (49 kcal) „arde” 1 lingură de maioneză sau 1 baton de ciocolată;
25 de minute de sex care se încheie cu un orgasm (125 kcal) „arde” 1 pizza medie „Margarita” sau 3 biscuiți liberi, sau o bucată de brânză sau o pâine albă;
50 de minute de mangaieri reciproce (351 kcal) - 1 gogoasa cu gem sau 1 hamburger, sau 1 cana de ciocolata calda;
Mângâieri orale de 15 minute (88 kcal) - 3 bucăți de cârnați afumați sau un pahar de vin (150 de grame), sau o porție de înghețată cu lapte;

Dizolvați sutienul cu o mână (18 kcal) - 1 bomboană caramel.

În medie, până la 300 de calorii sunt arse în timpul actului sexual, care, pentru a le consuma, va trebui să faci 40 de minute de aerobic sau 60 de minute - badminton, sau 50 de minute de pedalat pe bicicleta de exerciții, conform site-ului rozbul.com.

Sexul regulat este un remediu excelent împotriva obezității, întărește sănătatea fizică și mentală generală a corpului nostru și face atât bărbații, cât și femeile mai atractive.

Studiile au arătat chiar că, dacă femeile au relații sexuale regulate, par mai tinere cu 5-10 ani, activitatea crescută a glandelor duce la o mai bună permeabilitate a porilor de pe piele, prin care toxinele sunt expulzate, astfel corpul și fața devin mai tânăr, părul capătă strălucire, unghiile devin mai dure și cresc rapid, crește producția de colagen, ceea ce face pielea netedă și moale ca mătasea etc.