Bună ziua, vreau sfaturi de la dvs. În prezent am 55 kg la o înălțime de 170 cm, arăt subțire în corp, dar. Vreau să slăbesc în coapse.Cum? Am slăbit mult, pe lângă dietă merg la sală, am început exercițiile Cindy în mod regulat.Dă sfaturi despre ce să fac.

P.S. Nu am bani pentru liposucție

greutate-coapse

Am aceeași problemă - coapsele și gambele sunt groase (din păcate) Cu toate acestea, am o îmbunătățire atunci când masez aceste zone cu masajul Philips și apoi aplic o cremă de slăbire sau un gel! Cu toate acestea, este necesar să faceți acest lucru în mod regulat - dacă nu în fiecare zi, atunci cel puțin o dată la două zile masează timp de 10 - 15 minute pe picior.!

Puteți încerca masaje cu o maseuză, dar nu am acel timp și ocazia să merg.

hei acum unde este Pozzi. pentru solduri mult mers, dar multă înclinație (bair)
există astfel de cărări.
Exercițiile lui Cindy de pe discul 1, dar cu greutăți de nisip pe glezne, coardă și dietă - nutriție sportivă cu foarte, foarte puțini carbohidrați și o mulțime de legume și spațiu.
Succesul este dificil, dar nu este un miraj și este de durată !

și am această problemă, dar o rezolv puțin cam lent, dar este glorios

hei acum unde este Pozzi. pentru solduri mult mers, dar multă înclinație (bair)
există astfel de cărări.
Exercițiile lui Cindy de pe discul 1, dar cu greutăți nisipoase pe glezne, coardă și dietă - nutriție sportivă cu foarte, foarte puțini carbohidrați și o mulțime de legume și spațiu.
Succesul este dificil, dar nu este un miraj și este de durată !

și am această problemă, dar o rezolv puțin cam lent, dar este glorios

Alergând pe o potecă înclinată, nu a fost pentru un vițel? Dacă cineva cu cunoștințe se poate alătura. Dacă știi și exerciții pentru acasă, dă. Ungerea cu cremene nu mă ajută, cel puțin pentru mine. Un cunoscut mi-a spus să încerc un masaj energetic, dar știu. Poate voi încerca

Pagina 1 din 2

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și morală.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.