Iată cum puteți să vă formați cu ajutorul apei de ghimbir atunci când trebuie să slăbiți!

Dacă sunteți în căutarea unei modalități rapide și relativ ușoare de a pierde 2-3 kilograme, care au un efect negativ asupra stimei de sine, vă sugerăm să încercați un mod încercat - scăderea în greutate cu apă de ghimbir.

ghimbir

Potrivit experților din spatele dezvoltării acestei diete, cu ajutorul acesteia puteți pierde până la 3 kilograme în 4 zile.

Este important să preparați ingredientul principal în conformitate cu cerințele rețetei și de acolo rămâne să urmăm câteva reguli simple.

Pentru început - iată cum să preparați apa magică de ghimbir.

Pentru a pregăti elementul principal din dietă aveți nevoie de: 2 litri de apă, ghimbir proaspăt, castravete de dimensiuni medii, care este tăiat în cercuri, lămâie de dimensiuni medii, de asemenea tăiat în cercuri și 12 frunze de mentă.

Toate aceste ingrediente sunt așezate într-un vas de dimensiuni adecvate.

Este important să pregătiți apa cu ghimbir seara și să o lăsați la frigider peste noapte.

Se consumă abia a doua zi dimineața, când toate aromele s-au amestecat deja bine.

Pe parcursul celor 4 zile de slăbire cu apă de ghimbir, beți câte un pahar din ea după fiecare masă.

Este bine că cantitatea de mâncare consumată nu este mare, iar valoarea calorică a vaselor - nu este mare.

Doar așa veți putea să vă asigurați că veți avea efectul de a pierde în greutate cu apă de ghimbir.

Citiți cel mai bun și mai detaliat articol despre ghimbir și pierderea în greutate cu acesta AICI