Conopida este cunoscută pentru valoarea sa nutritivă. Produsul conține un procent ridicat de vitamine, minerale și substanțe fito active. Astăzi vom face piure de conopidă cu unt topit. O astfel de garnitură este de multe ori mai utilă decât piureul obișnuit de cartofi și este foarte gustoasă. Și, important, copiilor le va plăcea felul de mâncare.

preț Piure

Timp de preparare: 35 minute

1 conopidă pe floare

1/4 patrunjel macinat

2 lingurițe unt topit sau ulei de măsline presat la rece

sare, piper negru măcinat după gust

Mod de preparare:

1 Se fierbe apa cu sare si se adauga conopida. Gatiti pana se inmoaie, aceasta ar trebui sa dureze aproximativ 10 minute.

2 Lăsați un sfert de cană din bulionul de legume, transferați conopida pentru a se scurge bine, apoi puneți-o în robotul de bucătărie.

3 Adăugați treptat untul și bulionul, 1 lingură. Se pasează până se omogenizează. Condimentează piureul cu sare, piper și ornează cu pătrunjel. Fă-l gustos!

    Cuvinte cheie:
  • unt
  • Conopidă
  • conopidă
  • piper
  • pregătire:
  • piure
  • sol
  • negru

Mila/Rețete

Rețete ușoare și originale cu fasole

Chifteluțe de fasole Se fierbe 2 căni de fasole, se zdrobește și se amestecă cu 2 ouă și 50 g de pâine, pre-înmuiate în lapte. Se condimentează cu sare și piper și se prăjește sau se prepară la grătar

Ce feluri de mâncare să gătești cu quinoa și chia moderne (+ rețete)

Citim în mod constant despre quinoa, chia, lapte de cocos și unt, făină de einkorn, fructe de goji și multe alte super ingrediente și alimente, dar când le confruntăm în magazin

Cum să faci paella perfectă ușor și delicios (+ rețete)

După ce ați învățat cum să faceți cina mexicană perfectă, este timpul să strigați „Ole!” Și să vă mutați în Spania. Paella este cel mai popular și tipic fel de mâncare de acolo

Prinderea catifelării plăcintei (+ rețete)

În fața puterii unei plăcinte bune, orice rezistență este lipsită de sens - oriunde te prinde din urmă, aroma ei trezește un apetit fiar și amintiri de zile fără nori.

Tort cu crema de sarut

bogat în vitamina B2 ușor 12 porții 40 min 490 kcal grăsimi 22 g carbohidrați 65 g colesterol 40 mg proteine ​​7,5 g fibre 0,4 g produse necesare: 3 buc

Tort de sifon cu glazură

bogat în tiamină ușor 8 porții 80 min Pentru o porție: 407 kcal grăsimi 26 g colesterol 172 mg carbohidrați 38 g proteine ​​5 g fibre 1 g produse necesare: 7 ouă 1 1/2 linguriță. zahar 2 vanilie 3/4 h