Mai mult de 80% din grăsimea corporală este eliminată din corp prin expirație, ceea ce îl face organul primar prin care putem slăbi.
Oamenii au în sânge un tip de grăsime numit trigliceride, format din trei tipuri de atomi - carbon, hidrogen și oxigen.
Eliminarea grăsimilor nedorite necesită deblocarea atomilor în trigliceride printr-un proces cunoscut sub numele de oxidare.
Trasând traseul fiecărui atom în afara corpului, o echipă de oameni de știință australieni a descoperit că atunci când 10 kg de grăsime sunt oxidate, aproape 8,5 kg părăsesc corpul prin plămâni sub formă de dioxid de carbon (CO2).
Kilogramele și jumătate rămase devin apă (H2O).
Aceste rezultate arată că plămânii sunt principalul organ pentru pierderea în greutate.
„Apa poate fi excretată în urină, fecale, transpirație, respirație, lacrimi sau alte fluide corporale, dar se recuperează rapid”, au adăugat cercetătorii.
De aceea este recomandat exercițiul fizic pentru pierderea în greutate.
- 3 moduri de a topi grăsimea cu ghimbir și lămâie Pierderea în greutate
- HI-EMT Dispozitiv electromagnetic pentru construirea mușchilor și topirea grăsimilor - TEHNOLOGIE NOUĂ
- 3 rețete cu măr pentru topirea grăsimilor! A se vedea pierderea în greutate aici
- Lapte de migdale pentru pierderea in greutate pentru topirea delicioasa a grasimilor
- Mezoterapie corporală fără ace pentru îndepărtarea celulitei sau topirea grăsimilor locale