|
poate cineva să slăbească cu adevărat. Am 19 ani și am 165 și 85 kg, nu am probleme de sănătate, cel puțin așa cred, nu am mai văzut un medic de mult timp și nu am făcut niciun test. Nu am rude supraponderale în familia mea. Am încercat de multe ori să slăbesc, dar probabil că ți-ai amintit deja fără succes, așa cum crezi că toată lumea poate pierde în greutate? în acest moment mă simt foarte rău în pielea mea atât de slab și eu.
Desigur, atâta timp cât nu există motive de sănătate pentru care acest lucru nu se întâmplă - un dezechilibru hormonal, de exemplu .
Utilizarea oricăror medicamente - în prezent iau contraceptive, iar dieta este mult mai dificilă, iar greutatea nu se pierde, ca înainte .
Când o persoană dorește cu tărie ceva, întregul univers îl ajută
Paul Coelho
Garantat - absolut toată lumea. Nu ați văzut documentare despre al doilea război mondial? Te impresionează să vezi un deținut al lagărului de concentrare? Nu vei vedea. Și când au fost împinși în lagărele de concentrare, unii dintre ei erau cu siguranță grași, nu-i așa? Nu că cred că ar trebui să trăim și să mâncăm ca într-un lagăr de concentrare, dar vreau să spun cu încredere că un astfel de cântec de genul: „Nu pot slăbi” - nu!
De asemenea, se întâmplă să nu beți astfel de preparate .
Personal în fața ochilor mei, un prieten cu greutate normală după tratament hormonal s-a îngrășat cu 30 kg în aproximativ 6 luni .
Acum păstrează efectele dietelor cel mult - până la două lire sterline și apoi nu știu ce se întâmplă solul o creștere, dar rămâi la dietă .
Sunt în aceeași sală în acest moment - am pierdut în greutate de ani de zile, doar că urmez o dietă timp de 5 zile și mănânc cu 3 kg mai puțin .
Acum, de când beau Diane, slăbesc cu viteza unei broaște țestoase și chiar în ultimele zile am încetat să slăbesc și cântarele au început chiar să arate o revenire în greutate .
Și cu siguranță caloriile sunt normale pentru dieta mea și am suficientă mișcare. dar corpul nu vrea. ce să faci omule .
Trebuie să fii persistent și să nu renunți !
Când o persoană dorește cu tărie ceva, întregul univers îl ajută
Paul Coelho
Am auzit că uneori deținuții din lagărele de concentrare trebuiau să mănânce coji de cartofi.!
Nu iau niciun medicament, nu am probleme hormonale (cel puțin nu au găsit) și acum vreo trei luni am întrebat și fetele de aici. Când mi s-a spus că trebuie să mă taxez cu multă voință pentru lunile următoare, ca să fiu sincer, nu credeam atât de mult - știam că am nevoie de un regim strict și că nu se va întâmpla în 1-2 luni, dar nu credeam că este la fel de serios pe cât o descriu!
Acum caut să descarc puțin câte puțin. daca atunci cand ma expun, incerc sa fiu astfel incat macar sa nu incarc nimic ... e clar ca nu voi descarca!
Sper să obțin în curând greutatea dorită. Îl doresc tuturor, de fapt, de aceea suntem aici!
Vreau, ca să pot!
Din păcate, mamei lui îi este foame. În urmă cu 1 an am fost diagnosticat cu boala Hashimoto (boala tiroidiană) și am început să iau tirozol. Am fost grasă toată viața, am încercat totul pentru a slăbi, dar efectul este în 1-2 săptămâni. În prezent am 30/16 ani. De asemenea, am băut Yasmin (contraceptiv) și am constatat că a fost foarte dificil să cobor clogramele.
Încercați să mâncați până cel târziu la ora 17:00, dar nu mâncați ultima oară la ora 16.50. Decolează încet, dar au un efect. Și ești tânăr și la o vârstă mai mică este mai ușor să slăbești.
Știu că nu sunt singurul care are o problemă de a mânca până la un anumit moment. Nu pot mânca nimic până la ora 18, dar după aceea - groază!
De obicei mănânc cu cumpătare. cu fructe, salate sau iaurt, așa că permit ca ultima mea masă să fie la 19.30. Cu această mâncare, nu cred că este prea târziu.
Vreau, ca să pot!
„Mamei lui îi este foame de sujalenie.” - Cât de adevărat, fără diete, doar un ajdene slab, milo momiche.
Și eram în jur, dar acum câteva luni mi-am spus - sfârșit de slănină, sfârșitul a ceea ce îmi arată bine hainele și care nu. Acum sunt slab și sunt în vârstă de shastie! Foarte ușor - pierdeți, castraveți, sirene, puțină ciocolată să-mi mănânc jeleu pentru dulce. Cantitatea de mâncare ar trebui să fie foarte mică, după două săptămâni vă veți întreba cum ați putea merge atât de mult. Pishi -she stanesh fidanka !
Și potrivit faptului că ești plin, dar fără boală - să știi că excesul de greutate în sine este „Boală” - se spune în engleză. Obezitatea, pe bulg. Obezitatea.
\ "Din păcate, foamea lui este masculină \" .- Cât de adevărat, nu există diete, doar vine puțin, fată dulce.
Și am fost întotdeauna plin de cele rotunde, dar acum câteva luni mi-am spus - sfârșit de slănină, sfârșitul a ceea ce hainele arată bine pentru mine și cine nu. Acum sunt slab și sunt în topul a șase! Foarte ușor - pierdeți, castraveți, brânză, puțină ciocolată pentru a-mi ucide pofta de dulciuri. Fără fructe - se presupune că sunt utile, dar sunt pline de carbohidrați și mulți dintre noi credem că atunci când mergem la fructe vom slăbi - lăsați aceste mituri!
Editat de milena69 pe 27.03.06 08:10 ق.
La fel, un pic de voință și vei fi bine. Numai că nu știu cum voi face față, îmi vine în permanență să mănânc:(
În prezent sunt pe val să încerc un reductil.
Nu este lipsit de boli. Am o boală tiroidiană numită Hashimoto și încep să iau pilule contraceptive (Yasmin). Nu este ca și cum nu ar exista, dar nu doar din cauza tapițeriei
|
